Wanneer u uw knie verdraait, kunt u verschillende verwondingen oplopen, afhankelijk van de ernst van de verdraaiing. Enkele veel voorkomende verwondingen zijn:

* Ligamentverstuikingen: Ligamenten zijn stevige weefselbanden die botten met elkaar verbinden. Wanneer u uw knie verdraait, kunt u deze ligamenten uitrekken of scheuren. Dit kan pijn, zwelling en instabiliteit veroorzaken.

* Pesblessures: Pezen zijn weefselkoorden die spieren met botten verbinden. Wanneer u uw knie verdraait, kunt u ook uw pezen beschadigen. Dit kan pijn, zwelling en zwakte veroorzaken.

* Meniscusscheuren: De meniscus is een stukje kraakbeen dat helpt het kniegewricht te dempen. Wanneer u uw knie verdraait, kunt u de meniscus scheuren. Dit kan pijn, zwelling en stijfheid veroorzaken.

* Fractuur: In sommige gevallen kan een verdraaide knie ook een breuk of botbreuk veroorzaken. De kans hierop is groter als er een aanzienlijke hoeveelheid kracht op uw knie wordt uitgeoefend.

Als u uw knie verdraait, is het belangrijk om naar een arts te gaan voor een diagnose en een behandelplan. De behandeling kan bestaan ​​uit rust, ijs, compressie, elevatie (RICE), fysiotherapie en/of een operatie.