Volwassenen met een ACL letsel kan fysiotherapie gebruiken in plaats van ACL chirurgie. Fysiotherapie gericht op herscholing de knie te bewegen in alle mogelijke richtingen , gevolgd door versterking oefeningen die de stabiliteit in de knie , heup en enkel verhogen . Volgens de Mayo Clinic , kunnen mensen hun normale activiteiten hervatten na een maand van fysiotherapie.
Risicovolle activiteiten en kniebrace
vermijden hoog risicovolle activiteiten en het dragen van een kniebrace voorkomt ook reinjury . Reinjuring de ACL verhoogt het risico op een volledige ACL traan , die chirurgie vereist .
Reinjury voorkomen , niet deelnemen aan activiteiten die springen vereist , draaibare of plotselinge knie of been beweging. Het dragen van een arts adviseerde kniebrace helpt het stabiliseren van de knie . De arts zal op maat past de brace om ervoor te zorgen het stabiliseert de knie goed .
Behandelingen voor kinderen
knie braces en revalidatie-oefeningen zijn sterk aanbevolen door chirurgen omdat de knie bot nog in opbouw is . Revalidatie-oefeningen kunnen bestaan uit fysiotherapie of het leren van nieuwe manieren om de knie te verplaatsen zonder dat verdere stress. Volgens Health Magazine , zijn het vermijden van activiteiten die springen of draaien bewegingen ook aanbevolen om reinjury voorkomen .
Hoe om gewicht te verliezen na de rugoperatie
Afvallen na een rugoperatie is ingewikkeld , niet alleen door de aanhoudende pijn en zwakt
Wat zijn de onderdelen van een verdoving Machine
De meest gebruikte anesthesie apparaat is een continue stroom anesthesieapparatuur . Deze
Hoe te converteren Quad Cane naar Single
Een verscheidenheid aan medische aandoeningen van postoperatieve recuperatie om gebroken l
Complicaties na een coronaire angiografie Procedures
coronaire angiografie is een procedure die wordt gebruikt om de afbeelding bloedvaten. Een
Hoe te Clean My Nose Na afgeweken septum chirurgie
Heeft Verwijdering van eileiders Oorzaak Menopauze
De geschiedenis van de Bone Marrow Transplant
Vasectomie Lange - termijn bijwerkingen
Hoe een netvliesloslating Reparatie
De effecten van narcose op de Ouderen
Hoe de familie die Geschonken uw kind Organ zoeken
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win