How to Get Rid van een dubbele kin snel

Een dubbele kin ontstaat wanneer vet zich rond de hals zakt naar beneden en rekt de huid. Het is vooral merkbaar wanneer een persoon krijgt gewicht , maar kan ook erfelijk zijn . Volgens Shape Up Amerika , je genen , roken en overmatige blootstelling aan de zon kunnen allemaal bijdragen aan verslapping van de huid onder de kin . Het beoefenen van gezond leven op een dagelijkse basis is een must als je wilt om zich te ontdoen van een dubbele kin snel . Wat je nodig hebt
Plastisch chirurg
Suikervrije kauwgom
Toon meer instructies
1

de hoeveelheid vet voedsel je meteen verbruikt verlagen . De American Heart Association adviseert het kiezen van voedsel laag in verzadigd vet, transvet en cholesterol - zoals fruit, groenten , vis , vetvrije melkproducten en mager vlees - . Om snel vet te verliezen kopen van 2

deelnemen aan full-body oefening workouts vaak . Volgens de Nemours Foundation , is het onmogelijk om gewicht te verliezen in een bepaald gebied , zoals onder de kin , maar u kunt uw lichaam strakker en vet te verliezen door het opnemen van gezonde lichaamsbeweging in je leven.
3

Deelnemen aan kin of gezicht oefeningen meerdere keren per dag om te helpen versterken van de spieren in je nek en onder je kin . Richt je kin omhoog en je lippen tuiten . Houd deze positie ongeveer 10 tot 15 seconden en laat los.
4

Als u nog niet de resultaten die u zoekt gezien , wilt u misschien overwegen om een afspraak met uw lokale plastisch chirurg een liposuctie procedure , die uw dubbele kin snel kan verwijderen aanvragen . Volgens de Universiteit van Zuid-Alabama Health System Plastic Surgery Center, liposuctie is een chirurgische procedure die deposito's van overtollig vet verwijdert uit specifieke gebieden van het lichaam , gezicht en nek en kan worden gebruikt om een ​​dubbele kin te verminderen . Zorgvuldig de voor-en nadelen in verband met het krijgen van liposuctie , als de procedure wordt geassocieerd met verschillende gezondheidsrisico's . Na liposuctie uitgevoerd om te verwijderen van uw dubbele kin kan de snelste manier om de ongewenste eigenschap te verliezen , maar wees ervan bewust dat het ook duur zal zijn .