Symptomen afhangen van waar de vernauwing van de wervelkolom ligt . Beknelde zenuwen in de onderrug kan pijn en kramp in je benen veroorzaken . De pijn is vooral merkbaar na staan gedurende lange perioden of tijdens het lopen . Compressie van zenuwen in de nek kan leiden tot pijn in de nek , schouders , armen en handen . Een hernia kan zenuwen knijpen in het wervelkanaal en veroorzaakt tintelingen , gevoelloosheid of spierzwakte straalt vanuit je heup langs de achterkant van je been . In ernstige gevallen kan de darmfunctie worden beïnvloed .
Diagnose
Diagnose begint met een lichamelijk onderzoek naar reflexen en bewegingen van het lichaam te testen. Uw arts kan röntgenfoto's te bestellen , maar een MRI- of CT- scan zal definitief blijken of spinale stenose is de oorzaak van uw pijn .
Behandeling
milde pijn , anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals aspirine of ibuprofen zijn de eerste lijn van behandeling . Uw arts kan hebben u met een fysiotherapeut om te helpen bouwen kracht en flexibiliteit in uw wervelkolom . Voor matige tot ernstige pijn, een rug brace helpen ondersteunen de wervelkolom. Beperk uw activiteit en werken een oefening routine geleidelijk zoals wandelen of fietsen . Epidurale steroïde injecties , die corticosteroïden bevatten , kan verminderen ontsteking rond de getroffen zenuwen , waardoor aanzienlijke verlichting . Echter, omdat corticosteroïden tal van bijwerkingen kan veroorzaken , maar drie schoten te worden elk jaar toegediend .
Chirurgie
In ernstige gevallen van spinale stenose , kan een operatie noodzakelijk zijn. Decompressie laminectomie is het verwijderen van extra botmassa die ontwikkeld en comprimeren van de zenuwen . Deze procedure maakt de zenuwen meer ruimte en dienen pijn te verminderen . Spinale fusie kunnen afzonderlijk of in combinatie met de laminectomie uitgevoerd . Deze procedure zekeringen twee of meer wervels samen om meer steun voor de rug bieden .
Home Remedies
Houd uw gewrichten en de wervelkolom gezond door regelmatig te oefenen, dat helpt spinale handhaven sterkte en flexibiliteit . Als je gaat zitten voor langere tijd , zorg ervoor dat je een stoel die je onderrug ondersteunt. Kies een stevige matras en kussens te gebruiken voor ondersteuning onder je knieën. Zorg voor een gezond gewicht , als overgewicht zet onnodige stress op je rug en gewrichten .
Hoe te Uphill Run With Kniepijn
Knie pijn kan het gevolg zijn van een aantal oorzaken . Overmatig gebruik, pezen en gewric
Wat zijn de oorzaken Charlie Horse kramp in de benen
De precieze oorzaken van een charlie paard of krampen in de benen zijn niet volledig gedef
Hoe te identificeren 20 grote botten van het lichaam
Volwassenen hebben 206 botten in hun lichaam , hoewel slechts 20 van deze beenderen spelen
Artritis treft letterlijk miljoenen patiënten in de Verenigde Staten alleen . De nachtelij
Wat zijn de oorzaken Nighttime kramp in de benen
Hulp voor Pijnlijke Pezen & Ligamenten
Is Osteopenie een teken zijn van osteoporose
Hoe te dragen een EpiPoint Elbow Strap
Hoe om te genezen gekneusde ribben
Calcificerende Tendinitis van de schouder
Fysiotherapie Technieken voor Tennis Elbow
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win