Hoe je pijn verlichten Wachten voor Hip Replacement

Als u zich voorbereiden op heupvervanging , is de kans groot dat het als gevolg van ernstige heup schade . U bent waarschijnlijk ook last hebben van ernstige pijn en een verminderde mobiliteit . Heupprothese operatie zal helpen om beschadigd kraakbeen en bot te verwijderen en te vervangen door een nieuw heupgewricht . Dit moet pijn te verlichten en na de operatie verbetering van de mobiliteit , maar er zijn manieren om te helpen verlichten van pijn tijdens het wachten voor heupprothese . Wat je nodig hebt
Anti - inflammatoire medicatie
Ice
Doctor afspraak
Toon meer instructies
1

Neem de anti - inflammatoire geneesmiddelen voor pijnbestrijding . Medicijnen, zoals ibuprofen en naproxen , zijn beschikbaar over de toonbank en kan helpen verlichten zwelling en pijn verminderen . U kunt ook proberen paracetamol als pijnstiller .

Verblijf 2 van je voeten . Om de heup pijn te verminderen , moet je voldoende rust krijgen en onnodige bewegingen te verminderen . Nemen van voldoende rust zal helpen om ervoor te zorgen dat de heup niet zwellen als gevolg van verhoogde belasting en stress . Dit zal helpen om de heup pijn te verlichten tijdens het wachten voor een heupprothese .
3

Breng ijs aan de heup . Met behulp van een pak ijs zal de zwelling en ontsteking te verminderen in de trendy buurt . Ijs heeft ook het voordeel van het helpen om het gebied te verdoven , biedt een aantal onmiddellijke verlichting van pijn . Zorg ervoor dat ijs gedurende 20 minuten per keer en houd iets tussen de huid en het ijs om irritatie te voorkomen .
4

verder een oefening of fysiotherapie . Oefening helpt de mobiliteit te vergroten en zal tijdens het herstel van de overgang te vergemakkelijken ook. Toenemende mobiliteit en gezamenlijke bereik is nuttig in het verminderen van pijn en het verhogen van de kwaliteit van leven . Zorg ervoor dat elke verandering in oefenprogramma met uw arts vooraf goed te keuren.
5

contact op met uw arts. Als de pijn ernstig wordt of nieuwe complicaties ontstaan ​​voorafgaand aan heupvervanging , spreken met uw arts . Zij in staat zijn om te helpen de pijn met een recept pijnstillers verlichten of suggereren alternatieve therapieën .