Verwijder voorzichtig de oude tape en pads , als je geplakt op de kantoor al dokter .
Reinig 2 uit de teen en omgeving met een mild sopje . U kunt een bad nemen met de beschadigde tenen, maar wees niet op hen te staan , het bevorderen van het letsel. Veeg het gebied schoon , en zorg ervoor om het te laten volledig droog .
Steek 3 een klein stukje gaas of katoenen opvulling tussen de beschadigde teen en degene die u met tape aan . Dit minimaliseert de wrijving tussen de twee tenen, iets dat kan leiden tot blaren .
4
Neem een kleine hoeveelheid van een half - inch tape en plak het ene eind naar uw gezonde teen . Wikkel de tape rond beide tenen , en de afwerking van de tape , zodat het voelt veilig. U wilt de wrap om wat stabiliteit te geven , maar je wil het niet al te strak.
Hoe om te gaan met een gebroken teen
ook soms een teen fractuur , een gebroken teen wordt meestal veroorzaakt door een trauma o
Behandeling voor een gebroken neus
Een gebroken neus ( ook wel bekend als een nasale fractuur ) komt vaak voor wanneer het bo
Een heupfractuur is een ernstige aandoening waarbij de heup of dijbeen raakt gebarsten of
Hoe om te gaan met een gebroken kaak
Misschien wel een van de moeilijkste gebroken botten om te gaan met de kaak . Hoewel het k
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win