Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Broken Bone

Vallen Veiligheidsmaatregelen

Vroeg of laat , iedereen naar beneden valt . In feite valt zijn de belangrijkste oorzaak van de spoedeisende hulp bezoeken voor zowel kinderen als volwassenen. Het kan zo simpel zijn als het missen van een stap en het glijden van de trap , naar achteren vallen van een ladder of uitglijden op een ijzige stoep . Soms kun je voorkomen dat dit soort van vallen , echter , door het volgen van een aantal eenvoudige tips om een ​​veilig en overeind te blijven . Het verminderen van het risico van vallen

Ouderen een oudere persoon kan stappen ondernemen om te vermijden vallen . Oudere personen moeten hebben erfgenaam gehoor regelmatig getest om te controleren op evenwichtsproblemen , evenals het hebben van hun ogen gecontroleerd op een regelmatige basis om ze kunnen zien waar ze heen gaan . Ze moeten hun alcoholgebruik te beperken tot zowel de scherpstelling en evenwicht te behouden . Het dragen van rubber zolen zal helpen om hen overeind . Als in staat moeten ouderen ook vaak oefenen te houden van hun kracht en flexibiliteit.
Maken van een ouderenkorting Home Safe

Elk huis heeft verschillende hindernissen mensen kunnen omvallen , maar voor oudere mensen die ze kunnen nog meer een gevaar kunnen opleveren. Als je tapijten in uw huis, zet ze vast met dubbelzijdige tape , zodat ze niet wegglijden of bewegen . Installeer stuur naast het toilet en bad /douche voor gemakkelijke toegang , samen met leuningen langs alle trappen . Houd elke kamer aanzienlijk verlicht .
Voorkomen dat kinderen vallen rond het Huis

Laat baby onbeheerd op de top van een bed of commode omdat ze konden rollen off . Als een apparaat , zoals een hoge stoel wordt geleverd met een band functie , gebruik het . Installeer padding op alle hoeken en raam bewakers op alle ramen niet op de eerste verdieping . Verwijder alle meubels in de buurt van ramen waar kinderen kunnen klimmen .
Voorkomen Children's Falls op de Playground

kinderen nooit alleen laten op de speelplaats . Houd kinderen gescheiden , met oudere kinderen in een gebied en jongere kinderen in de andere. Voor kinderen onder de leeftijd van vijf jaar , houden speeltoestellen minder dan 4 meter hoog. Voor kinderen van vijf tot en met 12 , moeten speeltoestellen niet meer dan 8 meter hoog . Ook , controleer de speeltoestellen gebruikt is speciaal ontworpen voor speeltuin gebruik .

  1. Hoe te testen voor Shin splints

    Veel lopers en atleten ervaring shin splints tijdens hun loopbaan , en de pijn kan worden

  2. Therapie voor Broken Shoulder

    De schouder is het menselijk lichaam meest beweegbare gewricht , maar kunnen gevoelig zijn

  3. Hoe kan ik een Arm Cast Smell Beter

    ? Personen die zijn geplaatst in een gegoten voor een gebroken arm of pols zou onvermijdel

  4. Hoe te Naai uw eigen Arm Sling

    Een kennis van elementaire eerste hulp is van groot belang voor outdoor mannen en vrouwen

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win