Het beste dieet voor diverticulitis Calm

Diverticulitis is een pijnlijke aandoening die wordt veroorzaakt door een infectie in je darmkanaal . Zwakke spieren en een laag vezel dieet kan leiden tot de darmwand te puilen in de spots . Deze uitpuilende zakken zijn diverticuli genoemd . Bij gedeeltelijke digestaat wordt gevangen in deze diverticuli , kunnen bacteriën er groeien waardoor infectie en pijn . Als u een flare - up van diverticulitis symptomen , je wilt snel verlichting . Rest Your Gut

Wat de oorzaak voor uw flare - up , of je gegeten noten zonder te kauwen echt goed , of had iets zeer kruidig ​​en vet , de huidige wijsheid is dat je nodig hebt om je spijsverteringskanaal een geven rust . Een volledige snel is niet noodzakelijk , maar een snelle gedeeltelijke of vloeibaar dieet is zeker wat de arts opdracht . Wil je de meeste voeding en voldoening die je kunt krijgen van uw vloeibaar dieet , omdat je waarschijnlijk zal worden op het voor twee of drie dagen . Als je een sapcentrifuge , zal dit een goed moment om het eruit te trekken uit onder de kast en zet het te gebruiken zijn. Als u niet de eigenaar van een sapcentrifuge , kan V8 en andere merken van gemengde groentesappen u veel van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen . Om te zorgen dat je voldoende eiwitten en B-vitamines te krijgen, goede kwaliteit bouillon is de beste optie . Terwijl je gereconstitueerde bouillonblokjes kan vervangen , deze bevatten een grote hoeveelheid natriumchloride ( keukenzout ) . Sterk bewerkte voedingsmiddelen niet zo veel van hun oorspronkelijke voedingswaarde behouden . Als je dat doet het koken in uw huis , stoven een kip of zet een gebraad in de crock pot met veel water en groenten. Skim het uitschot dat zich vormt op de top van de vloeistof , en drink deze bouillon bij de lunch en het diner. Natuurlijk , als je in een veel pijn , wilt u misschien een ander familielid vragen om te koken voor u . Een andere bron van eiwit dat je een gevoel van het krijgen van uw dessert zal geven is op smaak gelatine , zoals Jell -O merk. U kunt drinken voordat het zet , of als je het kan verdragen , gewoon eten zoals gewoonlijk .
Preventie en nazorg

De beste behandeling voor diverticulitis is preventie door het eten van een vezelrijk dieet en consumeren van veel vocht . Als u een dieet rijk aan groenten en fruit , samen met volle granen zoals gerst en haver consumeren, je spijsverteringskanaal is veel meer kans om in vorm te blijven en duidelijk van oude rottende materie . Als je een aanval van diverticulitis hebben gehad en willen een flare-up in de toekomst te voorkomen , kunt u beginnen met het eten beter direct na het einde van uw vloeistof snel. Vele malen uw zorgverzekeraar zal antibioticum voorschrijven om de infectie te bestrijden, terwijl u geniet van vloeistoffen om je darmen te kalmeren . Op de eerste dag van het eten van vast voedsel weer beginnen met waterige fruit zoals meloenen en sinaasappels . Vermijd aardbeien voor een tijdje, want van de zaden , maar bosbessen, druiven en andere vruchten zijn goede keuzes . Eet meerdere porties van licht gestoomde groenten en drink groentesappen elke dag.