Natuurlijke zure reflux Cures

Zure reflux treedt op wanneer zoutzuur ontsnapt langs de slokdarm sfincter en zorgt ervoor dat de slokdarm weefsel geïrriteerd . Over het algemeen wordt deze aandoening bekend als brandend maagzuur . Zonder de juiste behandeling , kan het de slokdarm beschadigen en veroorzaken astma-achtige symptomen . Er zijn veel natuurlijke remedies die je kunt proberen om de pijn geassocieerd met zure reflux te verlichten. Voedingsstoffen

Er zijn vele voedingsstoffen die zal helpen bij de spijsvertering , hebben een alkalizing effect op maagzuur en genezen beschadigde slokdarm weefsel . De juiste enzymen voor een goede spijsvertering door het nemen van pancreatine en bromelaïne . Te helpen verlichten maagzuur symptomen , kopen papaya tabletten. Vitamine B helpt bij de spijsvertering en kan helpen verlichten van de stress die vaak de katalysator voor brandend maagzuur . Acid -Ease is een kruid formule die ook nuttig kan zijn , of u kunt een combinatie van calcium , magnesium en kalium te nemen . Deze mineralen hebben samen een alkalizing effect op maagzuur dat het zal binden en voorkomen dat het krijgen in de slokdarm .
Natural
Cures

Het probleem met over-the - teller antacida is dat ze een absorberende hoeveelheid aluminium . Een overmatige hoeveelheid aluminium in het lichaam is verbonden met problemen zoals de ziekte van Alzheimer . Check out kruiden zoals aloë vera , kattenkruid , gember en heemstwortel . Door het drinken van kamille thee , kun je de symptomen te verlichten . Een andere eenvoudige methode is om een ​​8 oz drinken. glas water na het eten . Vermijd het drinken van vloeistoffen tijdens de maaltijden , behalve voor het nippen 1 eetl . appelazijn in 8 oz . van het water . Vloeibaar een aardappel in een sapcentrifuge en meng het met een gelijke hoeveelheid water . Drink de aardappel mengsel driemaal daags . U kunt ook sap een hoofd van kool of drie stengels bleekselderij .
Veranderingen in levensstijl

Vermijd het eten vlak voor een dutje of voor het slapen gaan . Door het houden van uw hoofd opgeheven , de kans dat zoutzuur zullen opstaan ​​de slokdarm te verminderen u . Zich te onthouden van het nuttigen van suiker , vet of gefrituurd voedsel, cafeïne , jus , tomaten , gekruid voedsel of vetrijke kazen . Blijf weg van oefeningen die druk uitoefenen op de maag , zoals hardlopen of gewichtheffen . Handhaaf stressverminderende workout routines zoals wandelen , yoga of strekken . Draag geen strakke kleding dragen rond de taille .

Niet de symptomen van zure reflux te negeren . Deze aandoening kan leiden tot ernstige complicaties, zoals Barrett -slokdarm , die het slijmvlies van de slokdarm meer vatbaar voor kanker maakt .