Neem 500 mg taurine per dag te helpen beschermen je netvlies . Het is een aminozuur dat helpt bij de regeneratie van cellen en weefsels van het oog en het behoud algemene gezondheid van het oog . Hoewel er geen bekende interacties met andere geneesmiddelen of bijwerkingen , raadpleeg dan uw arts voordat u taurine als u geneesmiddelen op recept , wordt behandeld voor een ernstige medische aandoening , of zwanger bent of borstvoeding geeft . Taurine supplementen kan worden gevonden bij reformwinkels . Kopen van 2
Verhoog de bloedtoevoer naar het netvlies door te praten gestandaardiseerd ginkgo biloba extract . Ginkgo biloba is afgeleid van een boom gevonden in delen van Europa , Azië en Noord-Amerika . Uw visie kan worden verbeterd door aan te vullen met 80 mg van gingko biloba twee keer per dag . U kunt deze vinden op een health food store. Heeft ginkgo biloba niet gebruiken als u op recept bloedverdunners , MAO-remmers , anti-epileptica , diuretica , trazodon , thiazide , cyclosporine , papaverine of NSAID's , want er kunnen gevaarlijke interacties .
3
eet wat groene bladgroenten . Ze bevatten zeaxanthine en luteïne , twee verbindingen die zijn zeer gunstig voor gezondheid van het oog . Gaan eten meer boerenkool , boerenkool , raapstelen , mosterd greens en spinazie op een regelmatige basis.
Zorg
4 zeker meer vruchten die rijk zijn aan beta - caroteen zijn om te helpen versterken van uw ogen te verteren . Deze omvatten kersen , nectarines , perziken , appels , veenbessen , bosbessen, mango's, bananen , abrikozen , watermeloen en meloenen .
5
Overweeg om microstroom elektrische neuromusculaire stimulatie , ook wel bekend als microstroom therapie . Het gebruikt een machine die kleine pulsen van elektrische stroom afgeeft om het lichaam circulatie en de bloedstroom , en normaliseren cellen te verhogen en verminderen pijn . Vraag uw oogarts als dit soort behandeling beschikbaar is , of raadpleeg een holistisch therapeut in uw omgeving om te zien of hij biedt microstroom therapie . Kunt u in staat om uw eigen microstroom therapie machine te krijgen voor thuisgebruik , maar het kan alleen worden voorgeschreven door uw arts , oogarts of huisarts .
Behandelingen voor Bijziendheid
Wordt bijziend kan frustrerend zijn --- uw keuze is tussen het dragen van een bril of cont
Natuurlijke Oplossingen voor degeneratieve ziekte Eye
Macula degeneratie is een degeneratieve oogziekte die een verlies van het centrale zicht v
Wat zijn de behandelingen voor Puffy Eyes
? Ogen kunnen opzwellen of kijk gezwollen voor een aantal redenen , waaronder allergieën ,
Gezonde ogen zijn een belangrijk aspect van gezond leven . Ongeveer 43 miljoen Amerikanen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win