Hoe te Blood Shot Eyes Verminder

bloeddoorlopen ogen zijn meestal een symptoom van vermoeidheid , irritatie of infectie . Volgens het National Institute of Health , " bloeddoorlopen ogen rood worden weergegeven , omdat de schepen in het oppervlak van het witte deel van het oog ( sclera ) vergroot en geïrriteerd . " Oorzaken van bloeddoorlopen ogen omvatten: droogheid , allergieën , vermoeidheid , spanning , blootstelling aan de zon , stof of vreemde voorwerpen , infecties en trauma . Erachter te komen wat de oorzaak is van uw bloeddoorlopen ogen , dan is de behandeling van uw klachten om de roodheid te verminderen . Instructies
1

Gun uw ogen . Tijdens het lezen van of met behulp van een computer , stop en sluit je ogen voor een paar minuten per uur , het plaatsen van uw handpalmen over je ogen en het blokkeren van het licht . Ritmische rollende ogen of focussen op een object in de verte ook ontspant uw ogen . Rusten helpt bij het verminderen roodheid als gevolg van vermoeidheid of subconjunctivale bloeding veroorzaakt door hoesten of overbelasting . Meestal zijn de roodheid zal duidelijk na een week of twee . Kopen van 2

Behandel conjunctivitis , algemeen bekend als " roze ogen , " door het toepassen van een koele of warme doek om de geïnfecteerde oog meerdere malen gedurende de dag . Vermijd het aanraken van de besmette oog en vervolgens het aanraken van het andere oog te voorkomen dat de verspreiding van de infectie naar de gezonde oog. Was uw handen vaak en zie uw arts voor antibiotische druppels of zalf indien nodig.
3

Blefaritis is een ontsteking in de follikels van je wimpers . Behandel blefaritis door het toepassen van een warm kompres op uw ogen gedurende vijf minuten , twee keer per dag . Meng warm water en een kleine hoeveelheid niet - tranen babyshampoo , wrijf het mengsel op je ooglid aan de wimperlijn . Doe dit wanneer je wakker wordt en voordat je naar bed gaat .
4

Draag een veiligheidsbril in situaties die je ogen bloot aan schadelijke voorwerpen of vloeistoffen . Als je dat doet krijg puin in je ogen , je handen wassen en dan proberen om het object uit te spoelen met schoon water . Laat uw ogen wrijven , want dit kan leiden tot het puin krassen op het hoornvlies . Als spoelen niet werkt en het object op het witte deel van het oog , met een vochtige wattenstaafje zachtjes aanraken van het object . Het moet vastklampen aan de katoen en gemakkelijk verwijderd worden .
5

Vermijd altijd alcohol, drugs en ​​sigarettenrook . Deze dingen zijn een veelvoorkomende oorzaak van bloeddoorlopen ogen .
6

uw dieet te veranderen . Voedingsmiddelen rijk aan calcium , magnesium en vitamine E , C en D kan bevorderen gezonde ogen , evenals voedingsstoffen in volle granen , verse groenten en fruit en olijfolie . Verminder voedingsmiddelen met eenvoudige suikers , met name glucose ; overmatige suikers kan vloeistof verplaatsen van uw oog in de lens en de problemen met uw gezichtsvermogen veroorzaken .
7

Gebruik over-the -counter oogdruppels of een van de vele holistische behandelingen verkrijgbaar bij reformwinkels .