Hoe te voorkomen neuritis optica

Optische neuritis is een ziekte die de oogzenuw aantast , waardoor het ontstoken en het veroorzaken van gedeeltelijke of volledige blindheid . Meestal optische neuritis is een waarschuwing vlag die de lijder heeft multiple sclerose of MS . MS is een degeneratieve ziekte die de myelineschede rond de zenuwen , zoals de oogzenuw oplost . Instructies
Hoe te voorkomen Optic Neuritis
1

Zorg voor voldoende gezonde blootstelling aan zonlicht . Over het geheel genomen zullen de artsen (vooral dermatologen ) u waarschuwen tegen te veel blootstelling aan de schadelijke stralen van de zon . Maar dit betekent geenszins dat je een kluizenaar zou moeten worden . Studies hebben aangetoond dat mensen die verder van de evenaar wonen hebben meer kans om MS te krijgen , die iets te maken met blootstelling aan de zon kan hebben . Gebruik zonnebrandcrème en breng een redelijke tijd buiten . Kopen van 2

Neem al uw benodigde vitamines , vooral vitamine D. Mee te gaan met stap een , een andere hypothese over waarom mensen verder van de evenaar en dus minder blootgesteld aan de zon krijgen MS vaker is omdat de zon is ook een bron van vitamine D. U kunt vitamine D uit een verscheidenheid van zuivelproducten , en vele andere producten zullen trots pronken met hun voedingswaarde op de verpakking.

3

financiering Bijdragen aan MS-onderzoek . Er is nog veel onbekend is over deze slopende en dodelijke ziekte . Door geld te doneren , draagt ​​u bij aan het voorkomen van MS en optische neuritis voor jezelf en je gemeenschap. Een link naar een site die verschillende MS goede doelen tarieven wordt hieronder geplaatst .
4

ontvangt frequent testen visie. Dit is vooral een goed idee als u vermoedt dat er iets mis is , maar je moet niet wachten tot dan om jezelf uitgecheckt . Regelmatige bezoeken aan de optometrist kan leiden tot vroegtijdige diagnose en de preventie van optische neuritis escaleren in volledige blindheid .
5

Bezoek uw arts of arts regelmatig . Het helpt om voordelen voor de gezondheid hebben op de plaats waar je werkt , maar zelfs als je dat niet doet , zal een regelmatig bezoek je te redden van potentieel dodelijke ziekten en helpen u om snel te herstellen als er iets mis is gevonden .