Natuurlijke Vermindering van de oogdruk

intra-oculaire druk ( IOP ) meet de waterige humor druk in het oog . Deze vloeistof voedt het oog. Verhoogde druk kan leiden tot glaucoom , een reeks oogaandoeningen . Volgens de Mayo Clinic , ziekte beschadigt de oogzenuw en vermindert visie. Voor de meeste mensen de symptomen zich voordoen , zodat geleidelijk aan waarneembaar zijn. Een oogonderzoek regelmatig is belangrijk in de diagnose van glaucoom , dat is de op een na belangrijkste oorzaak van blindheid in de Verenigde Staten, volgens Glaucoma.org . Naast het nemen van medicatie om IOP te verminderen , zijn er natuurlijke methoden een persoon kan gebruiken om de behandeling van hoge oogdruk . Gebruik Kruiden

Er zijn een paar kruiden die alternatieve artsen raden voor glaucoom . Deze kruiden omvatten bosbes en ginkgo biloba . Maar de Mayo Clinic stelt dat er geen bewijs is dat kruiden-behandelingen helpen met IOP . Het hoofdstuk " Glaucoom " uit het boek " Artsen Book of Home remedies voor senioren " pleit ook voor het nemen van kruiden als aanvulling op de voorgeschreven medicatie . De redactie zegt dat gingko verhoogt de bloedcirculatie in de ogen en helpt om de visie te behouden door het verminderen van de dood van optische zenuwcellen . Home Remedies voor Glaucoom op de Homemade Geneeskunde website prijst de deugden van blauwe bosbessen , te zeggen dat het vermindert de oogdruk , en beschermt en versterkt de bloedvaten en aders van de ogen .
Oefening

De Mayo Clinic schrijft: " Regelmatige lichaamsbeweging kan de oogdruk in open-hoek glaucoom te verminderen . " Maar voor andere vormen van glaucoom , kan de uitoefening van de druk te verhogen . Voordat u begint met een trainingsprogramma is het essentieel om te weten welke vorm van glaucoom je hebt en met uw arts . Als oefening is gunstig voor uw IOP doen dan elke vorm van aërobe oefening of strekken die je graag doet . Oefening vermindert ook stress die de verhoogde drukken oog kan bijdragen , meldt de Mayo Clinic .
Neem Antioxidanten

The Doctors Book of Home remedies voor senioren schrijft ook dat antioxidanten zijn effectief bij de behandeling van glaucoom . "Studies suggereren sterk dat anti-oxidant vitamines C en E lage oogdruk kan verlichten en vertragen de ontwikkeling van glaucoom , " volgens het boekje . Antioxidanten helpen om vrije radicalen in het lichaam die schade en ziekte veroorzaken te verwijderen . Neem 2000 mg vitamine C en 800 IE vitamine E per dag suggereren het artikel. Home Remedies voor Glaucoom zegt dat vitamine E helpt ook om deeltjes van de lens die kunnen interfereren met visie te verwijderen.