Gelatine en haargroei

De lengte en de conditie van het haar wordt bepaald door vele factoren . Die factoren omvatten genetica , voeding, lichaamsbeweging, en milieu-elementen . Als genetica geen ondersteuning groeiende lang haar , het behandelen van het haar zelf en als ondersteuning van de groei met behulp van supplementen zijn opties . Gelatine wordt vaak gebruikt als een kracht en groei hulp in supplementen en haarbehandelingen . Het is uit collageen , die is gevonden in de botten , huid en kraakbeen dieren . Het basis van eiwitten en meestal uit koeien . De feiten

Gelatine is gebruikt voor tientallen jaren voor nagel en haar gezondheid . De werkelijke wetenschap over de vraag of gelatine heeft een positief effect op de haargroei is gemengd . Gelatine geeft wel eiwitten en aminozuren, die gunstig zijn voor de huid , haren en nagels zijn . Echter, er is geen overtuigend bewijs dat gelatine haargroei zal toenemen .

Dr Bernard Cole dat gelatine is gunstig voor het haar en wel degelijk haargroei bevorderen ( zie referentie 1 ) . Per zijn studies , evenals het bevorderen van haargroei , gelatine versterkt het haar en herstelt schade .
Soorten

Gelatine kan worden gebruikt om een ​​dieet aan te vullen op een aantal manieren . Het kan worden opgenomen in voedsel vorm . Marshmallows en gelatine desserts bevatten beide gelatine . Bovendien , gelatine wordt geleverd in een poedervorm en wordt verkocht bij de meeste supermarkten . Gelatine pillen en supplementen zijn ook beschikbaar. Nagel-en haargroei supplementen bevatten verschillende ingrediënten. Vaak , gelatine is een van hen .
Gebruik

Bij het verkrijgen van gelatine uit een bron van voedsel , is er geen standaard dosering . Het is het beste om te proberen een kleine hoeveelheid dagelijks innemen . Aan te vullen met behulp van gelatine in poedervorm , te ontbinden 2.5 tl. gelatine in een glas water of sap per dag.

Gelatine supplementen zijn verkrijgbaar bij reformwinkels en vaak de reguliere supermarkt. De dosering en het bedrag is afhankelijk van het merk . Standaard instructies inhouden nemen 1-2 capsules per dag . Lees en volg de aanwijzingen die het supplement begeleiden.
Overwegingen

Gelatine kan bijdragen aan een snellere haargroei . Als dat het geval is , in gedachten houden dat alle haren op het lichaam zal sneller groeien ook.
Waarschuwing

gelatine is een dierlijk product , vegetariërs kunnen willen om te voorkomen dat het. Een op basis van zeewier substitutie genoemd " agar - agar " is een geschikt substituut voor gelatine . Het is mogelijk allergisch voor gelatine zijn . Voor mensen die een allergische reactie ervaart of vermoedt dat ze met een, het is het beste om te stoppen met het gebruik en een arts raadplegen .