Neem dagelijks een multivitamine speciaal gemaakt voor uw geslacht . Volgens Gersh Kuntzman , auteur van "Hair : Mankind 's Historic Quest Kaalheid End , " de grootste oorzaak van voortijdige kaalheid is onvoldoende voeding . Een multivitamine gericht op uw geslacht zal niet alleen uw lichaam met alle voedingsstoffen die het nodig heeft , zal het helpen de balans van je hormonen ook. Hormonale disbalans , een andere oorzaak van voortijdige kaalheid , wordt meestal veroorzaakt door onjuiste voeding. Kopen van 2
Vermijd hairstyling tools of chemicaliën . Volgens de auteurs van " The Bald Truth , " agressieve chemicaliën in hairstyling producten beschadigen je haar en toe te voegen aan voortijdige kaalheid . Vermijd het gebruik van haarlak en kleurstoffen , en het gebruik van shampoo en conditioners met natuurlijke ingrediënten . De hoge hitte van hairstyling tools zoals krultangen , rechttrekken strijkijzers en haardrogers beschadigen je haar ook.
Bescherm
3 je haar tegen langdurige blootstelling aan zonlicht, wind, regen of extreme kou . Als je naar buiten gaat , draag een hoed of sjaal om je haar te beschermen. De elementen beschadigen je haar en droog haar follikels , hulp bij premature kalende , volgens Kuntzman .
4
Bescherm je haar tegen blootstelling aan chloor en zout , dat schade haarfollikels en uitdrogen wortels , wat bijdraagt tot vroegtijdige kaalheid. Chloor is gebruikelijk in zwembaden en kraanwater als ontsmettingsmiddel . Hoewel je niet kunt vermijden douchen met leidingwater , investeren in een douchekop met een filter om je haar te beschermen. Bovendien voorkomen dat je haar nat in zwembaden . Oceaan water bevat hoge niveaus van natuurlijk zout dat vocht zal bloedzuiger uit je haar . Als je niet kan voorkomen dat een zwembad of de oceaan , spoel je haar grondig met een natuurlijke , hydraterende conditioner zodra je uit het water .
Hoe om haaruitval bij jonge vrouwen Stop
Als u dit artikel leest , heb je waarschijnlijk denken dat je de enige jonge vrouw die erv
Voedingsadvies voor haaruitval
Het is natuurlijk voor een persoon 50 tot 100 haren per dag te verliezen. Haaruitval dat d
Behandelingen voor grijzend haar
Als je je nieuwste internet zoeken geloven , zijn er een aantal remedies en behandelingen
Wat zijn de behandelingen voor haarverlies bij vrouwen
? Er zijn een aantal redenen waarom vrouwen last van haaruitval . Fysieke en emotionele st
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win