Drink extra water . Vloeistoffen zoals water draagt bij aan gezond haar en huid door toevoeging van vocht. Consumeer acht glazen water per dag om uw hoofdhuid en sluizen gehydrateerd . Kopen van 2
Eet veel eiwitten . Haar is eiwit , en het eten van een eiwitrijk dieet versterkt het haar en stimuleert een snellere groei . Bereid voedsel zoals kip, eieren en vis .
3
Overweeg haarvitamines . Slechte eetgewoonten verminderen uw inname van essentiële vitaminen . Gebrek aan vitaminen belemmert haargroei . Neem dagelijks een multivitamine om je lichaam te voorzien van de juiste voedingsstoffen .
4
Limit shampoos . Afro haar heeft de neiging om snel uitdrogen , wat kan leiden tot trage groei of breuk . Vermijd dagelijkse shampoos om vocht vast te houden . Beperk haar wassingen om een keer per week .
5
Gebruik hair moisturizers . Om vocht te herstellen na en tussen shampoos , gelden haar moisturizer op uw hoofdhuid en het haar . Deze producten zijn beschikbaar op de haarverzorging gangpad . Aanbevolen producten omvatten olijfolie , shea boter en tea tree olie .
6
Breng conditioner . Crèmespoeling bevorderen van een gezonde haarschacht en reparatie van beschadigde veroorzaakt door haar kleur en chemische relaxers . Gebruik een conditioner zoals Nioxin na elke shampoo , en een diepe conditioner of twee keer per maand van toepassing .
Volgens de Amerikaanse osteopathische College van Dermatologie , alopecia areata komt voor
Hoe maak je een terugwijkende haarlijn Cure
Een terugwijkende haarlijn is vaak de eerste fase van mannelijke kaalheid ( alopecia andro
Medicijnen die ervoor zorgen dat haar dunner
Meest voorgeschreven medicijnen hebben een soort van bijwerkingen. Deze kunnen mild , zoal
Oorzaken van een plotseling verlies van een grote massa van Hair
Haaruitval is een onderdeel van een natuurlijke cyclus uw lichaam gaat door om haar te ver
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win