Hoe te Haaruitval Aanpak in Vrouwen

Als je haar plotseling en onverklaarbaar vallen , kan het zijn om een ​​aantal redenen . Er is waarschijnlijk een geldige verklaring voor je mysterieuze haaruitval. Zodra u en uw arts hebben berekend wat er gaande is, kunt u terug te vechten . Wat je
Medisch onderzoek
Vitaminen
Gezonde voeding
Honing eiwit en dooiers
Licorice
Tomaten
Plantaardige Olie
Hormoonvervangingstherapie nodig , indien gewenst
Pet
Toon meer instructies
1

Bedenk dat je haar verlies kan worden veroorzaakt door een niet-ontdekte en onderliggende ziekte , zoals lupus of artritis . Als u bloedarmoede ( ijzertekort ) zijn dit kan ook schade aanrichten aan de gezondheid van je haar . Als je verliest grote hoeveelheden haar, is het mogelijk dat u lijdt aan alopecia , dat is een auto-immuunziekte en wordt verondersteld genetisch te zijn omdat het in de familie zit . Breng een bezoek aan uw arts en druk uw zorgen over uw haaruitval. Kopen van 2

Ponder uw hormonale situatie . Als u onlangs bevallen , is het niet verwonderlijk dat je haar valt uit . Dit is slechts tijdelijk . Drie maanden na de bevalling , haar heeft de neiging uit te vallen , soms in grote hoeveelheden , omdat het haar niet tijdens de zwangerschap gaven vallen ( zoals het normaal zou doen ) . Wanneer hormonen zijn bijzonder hoog of laag, of gewoon uit balans voor een of andere reden , kan dit leiden tot haaruitval . Er is waarschijnlijk geen noodzaak om medische hulp te zoeken als je post-partum , en haaruitval optreedt. In het algemeen , het corrigeert zichzelf binnen een paar maanden.

Bedenk 3 dat je peri - menopauze kan zijn , of misschien bent u al menopauze . Wanneer je door de menopauze , oestrogeen daalt en het mannelijke hormoon , testosteron , die we allemaal hebben , toeneemt en vervolgens omgezet in DHT, dat hecht aan de haarzakjes en veroorzaakt haaruitval en belemmert haargroei . Mannelijke hormonen zijn haar ergste vijand . Als je hormonen zijn gegaan war is er de mogelijkheid van het ondergaan hormonale substitutietherapie, maar dit is enigszins controversieel omdat er een verband tussen hormonale substitutietherapie en een verhoogde incidentie van borstkanker kan zijn. Nogmaals , bespreek dit met uw arts en beslissen over de beste behandeling te streven.
4

Weet dat operatie, die is invasief en traumatische , evenals anesthesie , kan haaruitval veroorzaken. Als dit de reden voor uw haaruitval, moet het niet permanent zijn. Elke verwonding aan uw lichaam of om u geest kan leiden tot haaruitval ook.
5

Kritiek wat je het in je lichaam . Als u niet het eten van een goed uitgebalanceerd dieet , kan je haar de prijs betalen . Je moet Vitaminen B (vooral B5 en biotine ) in uw dieet , evenals E , C , en A. Je moet ook zink en magnesium evenals essentiële vetzuren , gevonden in vis en andere bronnen . Als u niet krijgen van voldoende hoeveelheden van deze vitaminen en mineralen , overwegen om een ​​dagelijks supplement .
6

na te denken over uw andere gewoonten. Als u rookt, kan de vrije radicalen uit de sigarettenrook beschadigen je haar. Als je bloedsomloop slecht is , wat het kan zijn als gevolg van roken , dit snijdt de bloedsomloop naar de haarzakjes , evenals andere belangrijke gebieden van uw lichaam , en vermindert de haren ' vermogen om te groeien . Slechte circulatie kan zelfs leiden tot haar uit te vallen .
7

Denk na over het gebied waarin u veel tijd door te brengen . Is uw buurt of waar u sterk vervuilde werken ? Verontreinigende stoffen kunnen het haar beschadigen en kan zelfs leiden tot haaruitval . Bedek je haar als je buiten bent. Bovendien kan te veel blootstelling aan de zon ook haar beschadigen .
8

Nadenken over de medicijnen die u gebruikt . Er zijn veel medicijnen die zeer nuttig zijn in sommige opzichten , maar kan haaruitval veroorzaken waaronder anti - depressiva , anticonceptiva, jicht geneeskunde, anti -epilepsie medicijnen en acne geneeskunde .
9

veel uitgeven uw haar met een combinatie van eidooiers en eiwitten , samen met plantaardige olie en honing . Dit zal je haar conditie en kunnen voorkomen dat haaruitval . Tomaten kunnen ook worden aangebracht op het haar zijn gezondheid. Avocado kan worden gebruikt als een conditioner . Zoethout verpletterd in de melk is een goede applicatie voor haar dat is beschadigd en valt uit.