Protein Foods voor dunner wordend haar

Dunner wordend haar of haaruitval als het medisch wordt genoemd is het verlies van haar, meestal uit de hoofdhuid . Het is een natuurlijk onderdeel van het ouder worden , maar in sommige gevallen wellicht geassocieerd met andere ziekten of behandelingen . In sommige gevallen een slechte voeding , weinig eiwit de oorzaak van het probleem . Normale haaruitval

De gemiddelde volwassen mens verliest tussen de 60 en 100 haren per dag . Verschillende omstandigheden kunnen invloed hebben op de hoeveelheid van haaruitval . Zwangerschap en anemie zijn vaak voorkomende oorzaken als zijn vetrijke diëten voor mannen en laag - eiwit diëten voor vrouwen. Mensen verliezen ook meer haar als ze ouder worden .
Eiwitkeratine

Keratine is het eiwit nodig zijn voor gezond haar . Het is het grootste deel van de cellen in de huid , nagels en haar tanden email . Keratine maakt 65-95 procent van de haarvezel wanneer gemeten door het gewicht . De keratine eiwit nodig voor haar is vervaardigd in de haarfollikel uit aminozuren uitgevoerd in het bloed.
Effecten van voeding

Onderzoek toont aan dat het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten heeft weinig effect op het voorkomen of corrigeren van dunner wordend haar . De keratine in voedsel kan niet worden afgebroken en het zal door het lichaam . Een dieet rijk aan aminozuren die de follikels om keratine te maken , alleen nuttig als er een tekort aan aminozuren in de eerste plaats . Gezond, maar dunner wordend haar kan niet worden geholpen door het toevoegen van aminozuren of keratine aan het dieet.
Topical Eiwitten Toepassingen

Shampoos , conditioners en behandelingen met eiwit of specifiek keratine doen geen blijvende effecten. Eiwit wordt niet geabsorbeerd door het haar als het wordt geleverd via de haarfollikel . Elk eiwit toegepast op deze manier zal weggespoeld worden tijdens het wassen proces .
Alternate Behandelingen

Een aantal medicijnen hebben aangetoond enig succes op het herstellen van de haargroei . Finasteride , bekend onder de merknaam Propecia , onderging klinische studies bij Merck , waar het een 11 procent toename van de haargroei over het eerste jaar liet zien. Minoxidil is ook gebleken succes en is verkrijgbaar als Rogain van Upjohn in ofwel 2 procent of 5 procent sterktes . Verschillende hormonale behandelingen, waaronder oestrogeen en progesteron verluidt ook bijdragen tot het verminderen van dunner wordend haar . Alternatieve behandelingen omvatten emoe olie , Saw Palmetto , pompoenpitten en groene thee als natuurlijke manieren van behandeling van dunner wordend haar. Haar vervanging therapie is een andere optie om haar dunner te stoppen .