Hoe je chronische nierziekte Beheer

Chronische nierziekte is helaas een veel voorkomende medische probleem met naar schatting 20 miljoen Amerikanen lijden. De meest voorkomende oorzaken van chronische nierziekte zijn progressief hoge bloeddruk , slecht gecontroleerde diabetes en ontsteking van de nieren . Hoewel onze nieren hebben vele vitale functies hun belangrijkste rol is de filtratie en verwijdering van afvalstoffen uit het circulerende bloed. Adequate nierfunctie is noodzakelijk voor het menselijk leven . Chronische nierziekte vaak ontwikkelt tot nierfalen te voltooien . Wanneer dit gebeurt ofwel dialyse of niertransplantatie noodzakelijk voor voortbestaan ​​. Welke stappen kan een persoon om een goed beheer van chronische nierziekte en te voorkomen dat het proces van vooruitgang ? Instructies
1

Bedien uw bloedsuikers ! Goede controle van de bloedsuiker gaat een lange weg in het voorkomen van progressie van nierziekten . Kopen van 2

houden van uw bloeddruk goed onder controle is waarschijnlijk de beste manier om chronische nierziekte te beheren. Neem uw ​​medicijnen zoals voorgeschreven .

Maak 3 lichaamsbeweging en gezond eten een groot deel van je dagelijkse ritueel . Beide zullen helpen om de bloeddruk en bloedsuiker die op zijn beurt helpt bij chronische nierziekte beheren reguleren .

Geef
4 tot nu roken . Toxines tabak geleidelijk aan de kleine bloedvaten in de nieren beschadigen en versnelt chronische nierziekte .

Wees
5 hoede van het nuttigen van te veel eiwit . Hoewel controversieel er talrijke medische studies hebben aangetoond dat eiwitrijke diëten kan overbelasting leggen op reeds beschadigde nieren .
6

vermijden orale anti - inflammatoire middelen, zoals ibuprofen of naproxen indien mogelijk. Ze beïnvloeden de doorbloeding en functie van de nieren .
7

Beperk voedingsmiddelen die je slechte cholesterol en triglyceride niveaus zou kunnen verheffen . Slecht gecontroleerde lipide niveaus lijken bij te dragen aan de progressie van chronische nierziekte .
8

Bezoek uw arts regelmatig om zowel uw symptomen te meten, alsook uw nierfunctie .