Warm sommige jojoba of rozemarijn olie ( rozemarijn stimuleert de hoofdhuid en haargroei ) . Met behulp van uw vingers en beginnen bij de hairIine , massage terug naar de kruin van het hoofd in kleine , cirkelvormige bewegingen . Doe hetzelfde aan de zijkanten , weer naar de kroon . Onderzoek de shampoo die u gebruikt en, indien nodig , te veranderen om een optie met minder chemicaliën. Vermijd het gebruik van elastiekjes op je haar , omdat deze kan trekken haren en een verzwakking van de wortels . Kopen van 2
Ga op je bed , met je hoofd opknoping beneden over de rand . Doe dit een paar keer per dag voor ongeveer 10 seconden per keer . Vermijd dit als u last heeft van hoge bloeddruk . Als u nog andere medische problemen hebben , contact op met uw arts voordat je deze oefening doet . Liggen met je benen recht omhoog , gesteund door de muur. Nogmaals, contact op met uw arts als u gezondheidsproblemen heeft .
3
Ontspanning en yoga ook helpen bij het omgaan met stress . Alle verstandige maatregelen om stress te verminderen zal helpen met de bloedsomloop naar de hoofdhuid .
4
Gezond eten , waarvan ten minste vijf porties groenten en fruit en het drinken van acht glazen water per dag , is de sleutel tot een gezonde hoofdhuid , professionals op hairboutique.com zeggen . Ze raden ook aan het nemen van een 480 mg Ginko Bilboa capsule per dag om de hoofdhuid circulatie en de haargroei te verbeteren.
5
Overweeg een Indiase hoofdmassage die begint met het wrijven van de bovenrug en nek voordat hij naar de hoofdhuid. Dit verbetert de bloedsomloop naar het hoofd en helpt bij ontspanning ook.
How to Get Rid van een knoop in de Chin
Een bult op de kin kan betekenen een verscheidenheid van dingen . Sommigen noemen deze kno
De beste vorm van bladen als You Sweat bij Nacht
Zweten in de nacht is ongemakkelijk en kan zich veel erger als je beddengoed worden heet e
Hoe te windburn helpen op je gezicht
Koude , droge lucht in het gezicht blazen berooft de huid van natuurlijke oliën . De huidi
Hoe om zeep te maken thuis zonder chemicaliën
Veel populaire merken van zeep bevatten agressieve ingrediënten die de huid irriteren . Ze
Natuurlijke Benadering van een heldere teint
How to Get Rid van witte builen op de testikels
Over-the - Counter Cosmetica voor Adult Acne
Wat zijn de effecten van Cutane Extracted Tea Tree Oil
How to Get Rid van eelt op de vingers
Hoe te Lichtere huid at Home Ontvang
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win