Hoe te verminderen jeuk

Jeukende huid ( pruritus ) is een ongemakkelijk gevoel dat je niet kunt weerstaan ​​krassen . Jeukende huid kan vele oorzaken , zoals huiduitslag , allergieën ( netelroos ) psoriasis en dermatitis hebben . Het kan ook een symptoom van iets ernstiger zoals leverziekten . Er zijn vele manieren om de jeuk van de geïrriteerde huid te verminderen , maar het is ook belangrijk om de onderliggende oorzaken te behandelen ook. Instructies
1

Bezoek uw arts om ervoor te zorgen de jeuk is niet te wijten aan een onderliggende medische aandoening . Kopen van 2

Weersta de drang om te krabben . Als netelroos of de uitslag is mild, kan het weg gaan op zijn eigen . Krabben kan het probleem erger maken.
3

Neem koele baden of douches als uitslag aanwezig is. Heet water kan leiden tot netelroos om terug te keren of uw huid itchier omdat het je huid kan uitdrogen . Ook baden met milde zeep die geen kleurstoffen of parfums bevatten , en spoel de zeep van je lichaam helemaal . U kunt ook strooi uw bad water met zuiveringszout of ongekookt havermout . Breng een vochtinbrengende crème na het baden en douches om uw huid te hydrateren.
4

Draag loszittende kleding . Strakke kleding kan wrijving veroorzaken en irriteren het gebied .
5

Gebruik een milde , ongeparfumeerde wasmiddel om kleding , handdoeken en beddengoed te wassen. Ook geef uw kleding een extra spoelen voordat u het uit de machine om ervoor te zorgen dat alle zeep is verdwenen .
6

Gebruik crèmes en zalven ontworpen om jeukende huid te behandelen . Knijp een kleine hoeveelheid van de crème of zalf op uw vingers en wrijf het op de geïrriteerde zijn . U kunt een nonprescription hydrocortison crème ( met ten minste 1 procent hydrocortison ) proberen ; topische anesthetica zoals benzocaïne of lidocaïne ; of menthol , kamfer of Calamine lotions tijdelijk jeukende huid te verlichten . Solliciteer natte dressings ( vochtige doek of katoenen materiaal ) naar het getroffen gebied na het aanbrengen van een medicinale crème . Het vocht in de kleedkamer zal helpen uw huid te absorberen de crème .
7

Vermijd blootstelling aan stoffen die je allergisch kan zijn , inclusief stof , dierlijk haar of parfums.
8

Neem over-the -counter antihistaminica . De Mayo Clinic adviseert een nonprescription oraal antihistaminicum met difenhydramine , zoals Benadryl , te helpen verlichten van ernstige jeuk . Lees de dosering instructies op de verpakking .
9

Vraag uw arts over fototherapie . Deze lichttherapie blootstelt uw huid om golflengtes van ultraviolet licht . Het duurt vaak meerdere sessies om jeukende huid te controleren . Een opgeleide medische professional moet deze therapie uit te voeren .