Bevochtig je huid vaak , vooral tijdens de wintermaanden. Kies een dikke, rijke moisturizer voor de beste resultaten. Als uw huid is jeukende of geïrriteerde , kies dan een vochtinbrengende crème voor de gevoelige huid die ceramiden , hyaluronzuur , lanoline of glycerine voor de beste hydraterende kracht bevat . Hydrateren snel na het baden .
Bathing
Lange hete baden kan worden verzacht voor de geest, maar ze dragen ook bij tot uitdroging van de huid . Baden of douchen in warm water in plaats van warm , en beperk het baden tijd tot 15 minuten of minder , en slechts vijf tot 10 minuten wanneer uw huid droog is . Vermijd antibacteriële of desinfecterende zeep en douchegels , deze te verwijderen vocht uit uw huid. Kies zepen die zacht zijn en bevatten moisturizers .
Wasmiddelen
agressieve wasmiddelen hebben een uitdrogend effect op de huid . Gebruik reinigingsmiddelen vrij van kleurstoffen of parfums bij het wassen van je kleren. Vermijd antibacteriële handzeep , omdat deze alcohol die de huid droogt bevatten vaak . Kies in plaats daarvan zepen die moisturizers bevatten . Kies zachte reinigingsmiddelen voor uw huis waar mogelijk , en een beschermende rubberen handschoenen voor de afwas en uitgebreid schoonmaken .
Voeding
Drink veel water en andere vloeistoffen om je te houden huid gehydrateerd . Het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega - 3 essentiële vetzuren kan ook voorkomen dat een droge huid , volgens WebMD . Bevatten veel vis , zoals heilbot , tonijn en zalm , in uw dieet . Geniet van walnoten en amandelen , en het gebruik van olijfolie voor het koken of het maken van een vinaigrette . Winter squash en een verscheidenheid van bonen , waaronder witte bonen , zijn ook goede bronnen van deze vetzuren .
How to Get Rid van een pijnlijke koortslip
Een koortslip zijn pijnlijke zweren veroorzaakt door het herpes simplex virus type 1 . Een
Noxzema gebruikt voor huidverzorging
Noxzema werd opgericht in 1911 en was een bekend merk van reinigingscrème voordat het alle
Pijnloos Manieren om zich te ontdoen van de huid Tags
Skin tags is de algemene naam voor een aandoening die bekend staat als ancrochordons , een
Hoe maak je een Milk Bath Preserve
Skin kwalen zoals jeuk , roodheid , irritatie en droge huid kan worden behandeld en gekalm
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win