Inzicht in de fundering van fibromyalgie zal het genezingsproces een stuk makkelijker te maken voor nieuwe patiënten . Veel componenten omvatten de diagnostische scenario van fibromyalgie , maar kan gemakkelijk worden begrepen met een kleine hoeveelheid waardevolle informatie binnen handbereik . De schaal die bepaalt of je toegebracht met de fibromyalgie voorwaarde is een echte redder in nood voor veel mensen nodig om te weten of ze de ware toestand van fibromyalgie . Het verkennen van de fundamentele schaal zal uw lichaam en geest op hun gemak . Wat je
Fibromyalgie definitie nodig
Severity
Scoreschaal
Schaal interpretatie
Behandeling opties
Toon meer instructies
Hoe Beoordeel Mate van fibromyalgie

1

Begrijp de definitie van fibromyalgie . Fibromyalgie is eenvoudig gedefinieerd als uitgebreide pijn gedurende vele gebieden van het lichaam . Extreme druk veroorzaakt pijn reactie , die leidt tot het uitschakelen van de dagelijkse functies . Talrijke kern kenmerken heersen op individuele basis , dus soms omvat , slaapproblemen , chronische vermoeidheid , stijfheid in de gewrichten , prikkelbaar kom en angst. Kopen van 2

Beoordeel uw pijn op een schaal van 1 tot 10 , waarbij 1 de minste hoeveelheid pijn en 10 het hoogste . Wijzen waar de pijn zich bevindt voor een nauwkeurige waardering . Sta op en trek je armen boven je hoofd . Raak elk triggerpoint op je lichaam . Een snelle duwtje op die triggerpoints zal bepalen of er pijn is in dat specifieke triggerpoint gebied .
3

Test deze triggerpoints maandelijks gedurende drie maanden voor de meest nauwkeurige diagnose . Druk stevig met duim over elk triggerpoint te controleren voor directe pijn. Bedenk een scoreformulier te nemen met uw arts met de exacte triggerpoint locaties , en de ernst van elke trigger punt op een schaal van 1 tot 10. Als 11 of meer gevoelig zijn voor de druk , het is zeer waarschijnlijk dat je ervaart fibromyalgie triggerpoint pijn .
4

Contact met uw arts voor verdere testen . Natuurlijke remedies zijn met succes gebruikt met fibromyalgie . Triggerpoint injecties en anti - depressieve medicatie zijn een andere optie . Gebruik te maken van verwarming pads en ijs packs zullen tijdelijk een deel van de pijn geassocieerd met de ontsteking van triggerpoints te verlichten .