Hoe te vermijden Sugar If You Have stafylokokbesmettingen

Staphylococcus infecties worden veroorzaakt door stafylokokken bacteriën, die gewoonlijk worden aangetroffen op de huid en in de neuzen van zelfs gezonde mensen . De ernst kan variëren van een lichte huidirritatie tot een ernstige hart-of longinfectie . Lichte gevallen worden thuis behandeld met antibiotica . Als u een dergelijke infectie geconfronteerd en wilt u uw immuunsysteem te stimuleren , wat holistische artsen geloven het vermijden van suiker is een goede stap . Hier zijn enkele tips voor het terugdringen van uw zoete inname. Wat je
Water fles en plastic containers of aluminiumfolie
etiketten van voedingsmiddelen
Toon meer instructies
1

Drink suikervrije dranken nodig . Als je suiker drinken in uw koffie of thee , stoppen of te vervangen door stevia , een all-natuurlijke suikervervanger . Als je frisdrank drinkt , overschakelen op een dieet . Draag een fles water bij je te allen tijde en zweren vruchtensappen en smoothies . Vermijd bier en wijn, die worden afgebroken als suiker in het bloed . Hebben een club soda met citroen. Kopen van 2

Verander je snack gewoonten . Vermijd fruit , snoep , gebak , verwerkt yoghurt , pudding en ijs. Snack op kaas , rauwe groenten , vleeswaren van vlees , kaas , hardgekookte eieren of selderij met suikervrije pindakaas . Bereid uw snacks van tevoren en draag ze bij je in plastic containers of aluminiumfolie . Deze manier kunt u supermarkten en automaten , die paradijzen van verleiding zijn voorkomen .

Vermijd 3 verborgen suikers . Sommige schijnbaar suikervrije voedingsmiddelen zijn eigenlijk vol met ingrediënten die je moet vermijden . Onder deze producten zijn slasaus , ketchup , barbecuesaus , teriyaki saus , bepaalde soep bouillon , tomaat sauzen en zoetzure kip gerechten. Als het label beschikbaar is, lees het . Als je bestelt in een restaurant , op veilig spelen : bestellen eenvoudige gerechten zoals een salade met olie en azijn of gegrilde kip met citroen en
.