Limit enkelvoudige koolhydraten , zetmeelrijke verwerkte voedingsmiddelen zoals pasta , wit brood en aardappelen . Eenvoudige koolhydraten spike bloedsuikerspiegel .
Limit High Fat Eiwitten
Houd inname van rood vlees en vlees in het algemeen laag . Hoog vet vlees, vooral rood vlees , bevatten hoge niveaus van verzadigd vet.
Low Fat Foods
Het dieet moet laag in cholesterol en verzadigd vet . Volle granen , groenten en noten worden beschouwd als complexe koolhydraten voor een gezonde voeding .
Vermijd Suikers
Vermijd witte suiker , honing en verwerkt snoep , terwijl ook het beperken hoeveelheden natuurlijke fruit en vruchtensap .
Fiber
Fiber inname is belangrijk om de bloedsuikerspiegel regelmatig bij type 2 diabetes te houden . Vezel kan worden gevonden in plantaardig voedsel zoals haver , bruine rijst , groenten, bonen , volle granen en sojaproducten .
Voedingsmiddelen die Blood Sugar
Voedingsmiddelen die helpen reguleren de regulering van bloedsuiker ook witloof , aardpeer , uien , fenegriek , stevia en bittere meloen .
Functies van de bijnieren en schildklier
De bijnier-en schildklier in de keel en boven de nieren , respectievelijk . Deze klieren p
Voor degenen bij wie de nieren niet goed functioneren genoeg om giftige afvalstoffen uit h
Chemische eigenschappen van Melamine
Melamine is een chemische stof met veel interessante eigenschappen . Het is in het nieuws
Wat is Hydronefrose van de rechter nier
? Hydronefrose van de rechter nier is zwelling van de nieren gelegen aan de rechterkant va
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win