De rol van Fiber & Schildklier Ziekte

Schildklier patiënten moeten extra voorzichtig zijn met het eten van een goede voeding met veel vezels zijn. Fiber helpt de schildklier te reguleren hun systeem en houden hun gewicht naar beneden . Spijsvertering

Fiber is essentieel om voor u om goed te verteren uw voedsel , die u zal helpen het meeste uit van gewichtsverlies - inspanningen als je hypothyreoïdie .
Blood Sugar

Als u een schildklier onbalans , glasvezel is vooral belangrijk wanneer je koolhydraten consumeren . Fiber helpt je lichaam om de bloedsuikerspiegel te normaliseren en te moduleren zijn reactie op insuline.
Glycemische index

Fiber helpt lager de glycemische index van het voedsel dat je eet . Het eten van een lage glycemische dieet is effectief voor hypothyreoïdie patiënten of patiënten met hyperthyreoïdie die moeite het verliezen van gewicht na het begin van medicatie .
Aanbevelingen

Volgens Mary J. Shomon in haar boek " Living Well met de ziekte en Hyperthyroidism Graves ' , ' mannen tot 50 jaar mogen 38 gram vezels per dag te consumeren , en vrouwen tot 50 jaar oud zouden moeten verbruiken 21 gram. Mannen boven de 50 vereisen 30 gram , en vrouwen boven de 50 nodig 21 gram.
Medication

Fiber genomen met calciumcarbonaat kan interfereren met de absorptie van schildklierhormoon . Heb je schildklier getest 6-8 weken na het begin van een vezelrijk dieet om te zien of u een aanpassing van de dosis van schildklierhormoon vervangende nodig .