Hoe te Gevoeligheid voor Geuren Overcome

Sommige mensen zijn gewoon gevoeliger voor geuren dan anderen . Geur gevoeligheid kan een probleem zijn, vooral voor mensen die lang in een kantoor waar ze het milieu niet kunnen controleren. Producten die kunnen leiden tot problemen zijn parfums en eau de cologne , shampoo en haarlak , potpourri en schoonmaakmiddelen. Veel voorkomende symptomen van geur gevoeligheid onder meer hoofdpijn , netelroos , misselijkheid en aanscherping van de keel . Geur gevoeligheid kan een eenvoudige irritatie die hoofdpijn kan veroorzaken of een allergische reactie die netelroos of aanscherping van de keel kan veroorzaken. Allergische reacties zijn gemakkelijker te behandelen dan irritaties , die in de meeste gevallen alleen worden voorkomen dan overwinnen . Wat je
HEPA filter
Antihistamine
Allergie schoten nodig
Toon meer instructies
1

Vermijd de gewraakte geur. Dit is makkelijk als je thuis bent en kunt bepalen welke geuren je gebruikt . Als je op je werk en je hebt ontdekt welke geur u beledigt er met uw vertegenwoordiger van Human Resources te bespreken. Veel bedrijven bieden beleid waarmee u het kantoor geuren besturen als je een lichamelijke reactie om ze te tonen . Het vermijden van een geur is de beste manier om de gevoeligheid te overwinnen en is een van de enige cursussen van de actie als je eenvoudige irritatie . Kopen van 2

Open uw deuren en ramen. Vaak de gevoeligheid wordt veroorzaakt door de sterkte van de geur . Uitnodigen van een briesje in de kamer zal helpen overwinnen uw symptomen . Dit is effectief , vooral als je eenvoudige irritatie .

Gebruik
3 High Efficiency Particulate Air ( HEPA ) filters . Vaak geuren zijn in uw huis of kantoor via de airconditioning vervoerd . HEPA- filters aanzienlijk te verwijderen van het aantal allergenen in de lucht .

Neem
4 een antihistaminicum als je gevoeligheid veroorzaakt netelroos , een loopneus of jeukende ogen . Het geneesmiddel zal de allergische reactie blokkeren . Raadpleeg een allergoloog om de juiste dosering te bepalen of de aanschaf van een over-the -counter antihistaminicum .
5

Neem allergie shots als je gevoeligheid is een allergische reactie veroorzaakt . De beste manier om geur gevoeligheid te overwinnen is te vermijden. Als dit niet mogelijk is en die u weergeeft allergische symptomen kun je allergie shots , of immunotherapie die zal helpen verlichten uw symptomen nemen . Deze schoten verhogen van uw tolerantie voor de geur door het toedienen van een kleine maar toenemende hoeveelheden van de geur.