Hoe te leven met een allergie voor schaaldieren

Studies hebben bekendgemaakt dat het eiwit tropomyosine de boosdoener bij het ontstaan ​​van allergische reacties op sommige schelpdieren , waaronder garnalen kunnen zijn . Terwijl sommige mensen zijn getroffen door enige schelpdieren ze eten , moeten andere personen alleen schelpdieren in verwante groepen te voorkomen . Wat je nodig hebt
Acidophilus
Bromelaïne
voedingsenzymen
Quercetine
Vitamine C
Toon meer instructies
1

Vermijd het eten van alle schelpdieren . Dit geldt ook garnalen, mosselen , oesters , kreeft , rivierkreeft , mosselen en slakken . Kopen van 2

Get eerst getest , voordat u probeert om schelpdieren van een niet-verbonden groep eten. Bijvoorbeeld , kunt u allergisch zijn garnalen , maar kan nog steeds eten mosselen. Eerste testen zal u helpen voorkomen dat een mogelijke allergische reactie
3

Lees de etiketten - . Vooral voor verwerkte Aziatische stijl voedsel. Schelpdieren en vissen zijn zeer populair in de Aziatische keuken . Neem contact op met de fabrikant als onzeker .
4

Vraag bij de restaurants , met name Chinese en andere Aziatische gerechten , als een item niet bekend is . Zorg ervoor dat de schelpdieren niet is opgenomen in sauzen en bouillons .
5

Vraag hoe producten worden bereid in restaurants die schelpdieren bieden . Zowel frites en mosselen , bijvoorbeeld, kan worden gebakken in dezelfde olie .

Vermijd
6 handling schelpdieren. Het kan een reactie bij gevoelige personen leiden .
7

Beperk blootstelling aan kookdampen . Het kan een reactie bij gevoelige personen leiden .
8

Voeg een supplement van vitamine C met bioflavonoïden aan uw dieet , 1,00 tot 5000 mg per dag in verdeelde doses . Of probeer quercetine , 500 mg tweemaal daags . Deze supplementen helpen je lichaam te gaan met allergenen , ontstekingen verminderen en het immuunsysteem te ondersteunen .
9

Neem acidophilus volgens productlabel. Het helpt de spijsvertering door het behoud van een gezonde darmflora .
10

Gebruik een multi - enzym complex ter bevordering van de spijsvertering te verbeteren . Gebruik volgens etiket van het product en neem bij de maaltijd .