Nasale allergie Congestie Relief

Uw allergieën handelen weer op, en het is het rijden je gek . Je neus zijn zo overvol dat u problemen ondervindt bij normaal functioneren - en je voelt je als een last voor je collega's en vrienden . Er moet opluchting zijn ! Laten we eens een kijkje nemen . Air Filters

Misschien vindt u dat uw nasale allergieën verdwijnen - samen met de congestie ze brengen - snel na het opzetten van een HEPA -filter . HEPA staat voor High - Efficiency Particulate Air en HEPA- filters verwijderen tot 98 procent van alle allergenen in de lucht die ze service. Om een filter van de juiste grootte te verkrijgen , kijk naar zijn schone lucht levering tarief ( CADR ) ; als het getal ten minste twee derde van de gewenste kamer van vierkante meters , zal het filter waarschijnlijk de truc doen . Verwijder de allergenen - . En de allergieën te verwijderen , eindelijk het vinden van verlichting
A Welcome Mat

Dat klopt - stak een welkome mat aan irriterende stoffen te voorkomen dat uw huis of kantoor . Schimmel , krijg huisstofmijt, pesticiden , hout rook en andere irriterende stoffen in uw huis en kantoor uitgevoerd op schoenen van mensen. Een welkome mat moedigt mensen aan om hun schoenen te vegen . De beste optie is, is natuurlijk voor mensen om hun schoenen te laten staan ​​bij de deur .
Salt Water

voor onmiddellijke noodhulp ( hoewel dit niet een duurzame oplossing ) , proberen met behulp van warm zout water . Zet de zoutoplossing in een spuit , een beker of een soort spoelfles . Kantelen van je hoofd boven de gootsteen , giet of spuit voorzichtig een klein beetje van de vloeistof in een van je neus . Uit laten lekken . Herhaal het andere neusgat . Deze daad van irrigatie je neus met zout water kan sterk verminderen nasale allergie symptomen. Een verscheidenheid van neussprays kan ook de truc.