Voedsel te vermijden tijdens Allergie Seizoen

Bepaalde pollen vinden op de bomen of wijnstokken van groenten en fruit kan een allergische reactie veroorzaken . Deze zijn vooral hoog in concentratie tijdens bepaalde seizoenen. Tijdens de lente en de herfst , kunnen sommige voedingsmiddelen veroorzaken jeuk , zwelling van de keel en lippen , spijsverteringsproblemen en vernauwde luchtwegen. Volgens Revolution Health , moeten bepaalde groenten en fruit worden vermeden vanwege de grote hoeveelheid histamine in bepaalde voedingsmiddelen . Deze voedingsmiddelen moeten worden verminderd of geëlimineerd uit uw dieet tot de symptomen verdwijnen of uw arts zegt dat het veilig is. Alder Boompollen

Volgens "Food Allergieën voor Dummies , " tomaten , avocado's , spinazie , aubergine en selderij zijn slechts een paar groenten die histamine bevatten , wat kan leiden tot uw allergieën te flakkeren wanneer verbruikt . Volgens Clifford W. Bassett , MD , kan elsboom pollen allergische reacties veroorzaken wanneer je verbruikt amandelen , appels , selderij , kersen , perziken , peren of peterselie . Om de symptomen te verminderen , nemen een over-the -counter antihistaminicum medicatie een keer per dag tijdens de allergie seizoen .
Birch Tree Pollen

Berk pollen kan een allergische reactie veroorzaken in degenen die lijden aan hooikoorts . Dit stuifmeel is te vinden op koriander , venkel , kiwi , lychee , nectarines , sinaasappels , peterselie , pastinaak , paprika's , pruimen , soja en pruimen . Het wordt ook gevonden op appels, amandelen , selderij , kersen , perziken en hazelnoot . Berk allergieën optreden in het voorjaar , toen de meeste van deze groenten en fruit in seizoen zijn . Het is belangrijk om deze voedingsmiddelen te vermijden bij het koken , en om uw server te vragen of uw maaltijd bevat elk van deze voedingsmiddelen , omdat ze ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken , hoewel je misschien niet allergisch voor al het voedsel in deze groep.


Gras en Weed Pollen

Gras en onkruid pollen -patiënten contact met meloenen , bananen , courgettes , komkommers , zonnebloempitten en watermeloen moet vermijden tijdens de herfst en winter , als de pollenaantal is dan normaal in deze tijd . Sinaasappels, kamille thee , meloen en honingdauw meloenen bevatten ook grote hoeveelheden histamine , die jeuk en een vernauwde keel kunnen veroorzaken wanneer ze worden ingeslikt.