Vitamine C is belangrijk omdat het helpt bij het bestrijden van infecties en ondersteunt een gezond immuunsysteem . Bovendien, het helpt astmapatiënten door vermindering van ontsteking en het vergroten van het vermogen om zuurstof te gebruiken .
Vitamine C zit vol antioxidanten die kunnen helpen als longen worden benadrukt vanwege de allergenen . Vitamine C is specifiek goed voor de longen en een betere ademhaling .
Vitamines B6 en B12
B6 en B12 vitamines zijn uitermate belangrijk voor astmapatiënten . Zoals vitamine C , vitamine B die bijdragen aan ontsteking in de longen , die uiteindelijk verbetert astma . Veel astmapatiënten blijken te laag maagzuur hebben . In feite, volgens een artikel van Dr Jonathan Wright gepubliceerd op de Gezondere Talk website , meer dan 80 procent van de kinderen met astma hebben lage niveaus van maagzuur en pepsine . Dit betekent een slechte spijsvertering , die de absorptie van voedingsstoffen verlaagt . Wanneer de maag heeft spijsvertering , niet voldoende vitaminen B12 opgenomen in het lichaam . B12 -injecties zullen soms verlichten astmatische piepen bij kinderen .
Astma Thee
Meng twee theelepels van de Indiase wortel, twee theelepels kristalsuiker Echinacea wortel en twee theelepels elecampane wortel in twee kopjes water . Laat steile voor twee of meer uren . Drinken meerdere malen gedurende de dag om te helpen beteugelen astma.
Een tweede thee wordt soms ook gebruikt om te helpen met de ademhaling . Om een liter kokend water , voeg een theelepel kamille bloemen ( gedroogd ) , een theelepel Echinacea wortel, een theelepel toorts bladeren en een theelepel passiebloem bladeren. Laat steile totdat een sterke thee wordt gemaakt . Deze thee kan ook worden gedronken meerdere malen gedurende de dag , in het bijzonder voor het slapen gaan , om te helpen met ademhalingsproblemen .
Hoe herken ik het verschil : Astma of Longontsteking
Hoewel astma en longontsteking invloed op uw longen , de oorzaken en symptomen zijn versch
Seretide is een geneesmiddel inhalator voor de behandeling van astma en chronische obstruc
Wat in Ammoniak kunnen Trigger astma
? Volgens de Centers for Disease Control en Prevention (CDC ) , ammoniak is een bekende lo
Hoe weet ik of een inhalator Is Empty
Als u vertrouwen op een inhalator om uw astma onder controle te houden , zonder te weten o
Hoe te vertellen als een Ventolin vol is
Hoe maak je een Face Mask Reinig
Hoe kan ik solliciteren voor arbeidsongeschiktheidsuitkeringen voor Astma
Hoe om te gaan met astma in de Winter
Hoe gebruik Ventolin Met een Spacer
Hoe maak je een jaar Levering van Astma Geneeskunde Get
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win