Hoe je bloedbeeld Natuurlijk Raise

Bloedtellingen onthullen feiten over uw gezondheid . Anemie is een bloedziekte als gevolg van de rode bloedcellen niet genoeg hemoglobine . Trombocytopenie geeft u een lage concentratie bloedplaatjes . Een laag aantal witte bloedcellen ( leukopenie ) verzwakt afweer van het lichaam , waardoor het open voor infectie . Heeft lage bloedcellen niet negeren , ze beïnvloeden belangrijke lichaamsfuncties , zoals de mogelijkheid om te vechten ziekte. Wat je nodig hebt
Bloed testresultaten
Toon meer instructies
1

Als u al gediagnosticeerd met bloedarmoede , vullen uw dieet met ijzer , vitamine B - 12 en foliumzuur . Ijzer - rijke voedingsmiddelen zijn vlees , spinazie en andere donkergroene groenten , pinda's, eieren , linzen en pruimen . Vlees , eieren en zuivelproducten bevatten vitamine B - 12 . Bronnen van foliumzuur zijn onder andere spinazie en andere donkergroene groenten , erwten , rundvlees lever, eieren , bananen en sinaasappels . Sommige voedingsmiddelen , zoals granen , verrijkt met ijzer , vitamine B en foliumzuur . Vitiman C helpt het lichaam om de ijzeropname , dus zorg ervoor dat je genoeg van deze vitamine krijgen door middel van citrusvruchten en veel groenten. Onder andere eiwitrijke voedingsmiddelen , zoals kip , kaas , eieren en melk in uw dieet . Vermijd rauwe of cursus groenten , omdat ze zijn moeilijker te verteren en ze konden darmwand beschadigen , volgens onderzoekers van de Universiteit van Pennsylvania . Kopen van 2

Voor een leukopenie diagnose , vullen uw dieet met voedsel en voedingsstoffen die helpen infecties te bestrijden . Bepaalde medicijnen en antibiotica kunnen witte bloedcellen verlagen , dus bespreek eventuele alternatieven met uw arts . Chemotherapie kan ook lagere witte bloedcellen . Bevatten veel eiwitten , vitamine C , vitamine A en andere antioxidanten in uw dieet . Zink verhoogt ook de immuniteit van uw lichaam , meldt de National Library of Medicine ( NLM ) . Eet gezond vlees keuzes , peulvruchten en yoghurt . Zink kan een wisselwerking met bloed lipoproteïnen en lagere HDL niveaus , meldt de NLM , dus wees voorzichtig , vooral als u medicijnen of supplementen voor het verlagen van cholesterol .
3

Als je bent geweest gediagnosticeerd met trombocytopenie , vermijd aspirine maakt het bloed verdunt . Niet overmatig alcohol drinken , adviseert onderzoekers van de Mayo Clinic . Omdat bepaalde medicijnen kunnen bijdragen om deze aandoening te beraadslagen over een mogelijke opties met uw arts . In het algemeen , de onderliggende oorzaak van de trombocytopenie moet worden behandeld om bloedplaatjes te verhogen.