De hik wordt veroorzaakt door onwillekeurige samentrekkingen van het middenrif, een spier die de borstholte van de buikholte scheidt. Wanneer het middenrif samentrekt, klappen de stembanden dicht en produceren het karakteristieke ‘hische’ geluid.

De hik kan door verschillende dingen worden veroorzaakt, waaronder:

* Te snel eten: Als u te snel eet, kunt u met uw voedsel lucht inslikken. Hierdoor kan de maag zich uitrekken en druk uitoefenen op het middenrif, wat tot de hik kan leiden.

* Het drinken van koolzuurhoudende dranken: De kooldioxide in koolzuurhoudende dranken kan het middenrif irriteren en de hik veroorzaken.

* Roken: Roken kan de nervus vagus irriteren, een zenuw die het middenrif aanstuurt. Deze irritatie kan tot de hik leiden.

* Alcoholverbruik: Alcohol kan het middenrif ontspannen en het gevoeliger maken voor spasmen, wat tot de hik kan leiden.

* Bepaalde medische aandoeningen: Sommige medische aandoeningen, zoals gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), diabetes en bepaalde neurologische aandoeningen, kunnen de hik veroorzaken.

De meeste gevallen van hik zijn van korte duur en verdwijnen vanzelf. Als u echter de hik heeft die langer dan 48 uur aanhoudt, moet u uw arts raadplegen om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten.