Vragen te stellen om te bepalen of u depressief

Depressie is een invaliderende aandoening die vaak verkeerd wordt begrepen . Depressie kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, zoals hormonale veranderingen , die kan brengen op depressies . Financiële zorgen of trauma misschien ook gevoelens van depressie veroorzaken . Alcohol-of drugsmisbruik en relatieproblemen zijn ook voorkomende oorzaken . Behandeling van depressie is vaak afhankelijk van de oorzaak . Do I Feel Hopeloos ?

Personen die lijden aan een depressie voelen zich vaak hopeloos en het gevoel dat ze nooit weer gelukkig zal zijn . Ze kunnen denken dat ze gevangen in een situatie met geen manier om te ontsnappen en dat hun leven zal nooit verbeteren.
Heb mijn slaappatroon Veranderd ?

Veel depressieve mensen lijden aan slapeloosheid en zijn niet in staat om te slapen eisen van hun lichaam te voldoen , vaak wakker heel vroeg in de ochtend. Als alternatief kunnen anderen die lijden aan een depressie te veel slapen , een aandoening die bekend staat als hypersomnie . Als uw slaappatroon zijn veranderd , of u last heeft van slapeloosheid of hypersomnia , een arts raadplegen .
Heeft mijn eetlust of gewicht Veranderd ?

Depressie kan leiden tot veranderingen in eetlust die leiden tot gewichtsverlies of gewichtstoename . Sommige depressieve mensen gewicht te verliezen snel , omdat ze geen zin om te eten , maar anderen in gewicht omdat ze eten als gevolg van gevoelens van stress of eenzaamheid . Extreem gewichtsverlies of-toename van 5 procent of meer kan een symptoom van depressie.
Heb ik verloor interesse in de dagelijkse activiteiten ?

Mensen die lijden aan een depressie blijken vaak af in hobby's en activiteiten die ze ooit genoten . Ze kunnen voorkomen dat sociale activiteiten zoals vrienden te ontmoeten voor de lunch of het bijwonen van partijen . Ze kunnen ook verliezen interesse in seks . Normale dagelijkse activiteiten, zoals het maken van het bed , bereiden van voedsel of zelfs aankleden zou voelen als onoverkomelijke obstakels .
Has My Mood veranderd ?

Mensen die depressief zijn vaak ervaring een gevoel van rusteloosheid . Als u gemakkelijk opgewonden of overstuur en boos zeer snel , zou je depressief . Huilen is een ander teken van depressie , zoals een onvermogen om geconcentreerd te blijven . Mensen die depressief zijn kunnen gemakkelijk worden afgeleid .
Hoe ik me voel over mezelf?

Mensen die depressief zijn kunnen sterke gevoelens van zelfhaat hebben . Ze kunnen zich schuldig voelen voor of overdreven kritisch over hun gedachten en daden . Gevoelens van waardeloosheid zijn een veel voorkomend symptoom van depressie .
Heb ik fysieke of mentale symptomen?

Mensen die lijden aan een depressie kunnen ervaren fysieke symptomen die ze niet kunnen verklaren . Pijnlijke botten en gewrichten komen vaak voor . Je zou ook last hebben van hoofdpijn en maagpijn . Depressie kan ook extreme vermoeidheid en een gevoel van zwaarte veroorzaken .