Alternatieven voor AA

Anonieme Alcoholisten is een drug rehabilitatie recovery programma dat zich richt op groepssessies die deelnemers aanmoedigen om persoonlijke verhalen te delen om steun voor hun herstel te krijgen . Vergaderingen groep kan worden gevonden rond de meeste grote steden , en zijn gratis bij te wonen . Hoewel AA is een van de grootste drug recovery programma's , zijn er vele kleinere organisaties die soortgelijke steungroepen en toegankelijkheid bieden , en sommige bieden verschillende technieken voor alcohol revalidatie . Alternatieve alcohol herstel programma's omvatten Rational Recovery , Moderatie Management en SMART Recovery. Rational Recovery

Rational Recovery is een programma dat zelfherstel gebruikt als de methode voor het breken van verslaving. Dit programma gaat in tegen de traditionele praktijk om groepssessies en in plaats daarvan geeft aanwijzingen met behulp van Addictive Voice Recognition Techniek ( AVRT ) . AVRT bestaat uit een handleiding die je helpt om te begrijpen waar je verslaving vandaan komt , hoe je de drang om te drinken weerstaan ​​, en hoe effectief nuchter te blijven zonder de hulp van de groep te ondersteunen . Uw steun gids kan worden gekocht als een PDF, een boek , of een twee - disc DVD set .
Moderatie Beheer

Eerder dan te elimineren alcohol uit je leven volledig , diensten moderatie management u helpen de hoeveelheid alcohol die je op dit moment verbruikt te verminderen en leren hoe goed beheren van uw alcoholgebruik , met name in situaties waarin alcoholmisbruik is zeer waarschijnlijk . MM biedt face-to -face bijeenkomsten en online fora waar u en andere leden verhalen kunnen delen en steun te winnen . Volgens MM , alcoholmisbruik is een aangeleerd gedrag dat kan worden veranderd met de praktijk en ondersteuning. Bezoek de site MM om groepsbijeenkomsten vinden in uw omgeving .
SMART Recovery

Smart Recovery is een programma dat begeleiding en ondersteuning biedt bij het terugvinden van alcohol en verdovende middelen verslaving , gokken , en andere destructieve activiteiten . Erkend door de American Academy of Family Physicians , SMART Recovery biedt een vier - punten-programma dat zich richt op het beheren van uw motivatie om zich te onthouden van uw verslaving , omgaan met verlangens , oplossen van problemen, en lifestyle balans. Dit programma helpt u de noodzakelijke basis voor het omgaan met compromitterende situaties in je leven om uw doel van onthouding op lange termijn te voltooien maken .