Hoe je kinderen over Substance Abuse Leer

Volgens de American Academy of Child and Adolescent Psychiatry , ongeveer 19,9 miljoen Amerikanen 12 jaar of ouder gebruikt een illegale drug in 2007. Er zijn veel factoren die kunnen leiden tot een kind ten prooi vallen aan alcohol-en drugsmisbruik , zoals huis en leven op school en peer pressure . Kinderen hebben behoefte aan begeleiding , en vaak deze begeleiding moet komen van de verantwoordelijke volwassenen in hun leven. Er zijn verschillende manieren om kinderen over alcohol-en drugsmisbruik te leren zodat ze zich bewust zijn van de gevaren . Instructies
lesgeven aan kinderen over Substance Abuse
1

Wees duidelijk en stevig bij het aanpakken van het onderwerp van drugsmisbruik met kinderen . Er zijn veel wetten in verband met alcohol-en drugsmisbruik --- het belangrijkste is dat het illegaal is . In plaats van het vertellen van het kind geen alcohol te drinken of drugs gebruiken , leg hem uit dat het illegaal is om te kopen en te gebruiken illegale drugs , en dat om alcohol te drinken , moet hij 21 jaar of ouder . Benadrukken het belang van het naleven van de wet en de gevolgen van het niet te doen. Kopen van 2

Geef het goede voorbeeld . Het is hypocriet om iemand te vertellen een bepaalde daad niet uit te voeren wanneer je schuldig aan het zelf te doen zijn . Als je het consumeren van drugs of drinken onverantwoord , en het kind getuigen dit of ziet drugsparafernalia in uw omgeving , zal dit enig vertrouwen dat hij in u heeft versplinteren. Verder zal hij dit gebruiken als een vrijbrief om je gedrag te imiteren . Hij zal niet begrijpen waarom je het kan doen, maar hij kan het niet.
3

Toon kinderen de weg naar een gezonde levensstijl. Leg uit dat alcohol-en drugsmisbruik is schadelijk en kan invloed hebben op hun gezondheid als ze genieten van dergelijk gedrag . Wees niet bang levendig te zijn in je beschrijving van deze negatieve effecten zijn --- alcoholmisbruik kan leiden tot alcoholisme , die onherstelbaar kan beschadigen de lever , en drugs kan leiden tot ernstige aandoeningen (bijvoorbeeld , hepatitis B en C , en AIDS) van het delen van naalden . Leg uit dat drugs-en alcoholmisbruik kan leiden tot verslaving , wat resulteert in pijnlijke ontwenningsverschijnselen .
4

Aanbod kinderen leuke en effectieve alternatieven voor drugs . Moedig hen aan om deel te nemen aan lichamelijke activiteit ( bijv. fietsen en wandelen ) , die niet alleen helpt om hun spieren te versterken , maar om stemmingswisselingen te verlichten ook. Uit te leggen dat drugsmisbruik kan leiden tot slechte voeding . Leer hen het belang van het eten van groenten en fruit. U kunt creatief en gezonde manieren om deze voedingsstoffen opgaan in hun maaltijden te vinden. Bijvoorbeeld , als het kind is het hebben van granen voor het ontbijt , combineer het met plakjes banaan .
5

Leer kinderen hoe zij de juiste vrienden te kiezen . Leg uit hoe peer pressure een kritische factor in de verslavingszorg kan zijn. Als ze zich omringen met verslaafden , misschien voelen ze zich onder druk gezet om te voldoen . Doe rollenspel met hen , peer- druk scenario's te simuleren. Vertel hen dat door het onthouden van de gevaren van alcohol-en drugsmisbruik , zal het veel gemakkelijker zijn om te zeggen "nee".