Volgens de Mayo Clinic, hart-en vaatziekten is de verstopping van de slagaders met plaque . Dit veroorzaakt atherosclerose die kunnen leiden tot hartaanvallen en beroertes . Hart-en vaatziekten is doodsoorzaak nummer een van de Amerikanen .
Bacon
Bacon is het vlees dat wordt gesneden van de zijkanten , de buik of de rug van een varken . Het bestaat uit vet afgewisseld met strengen vlees . Het is verwerkt en genezen met zout , daarna gerookt . Bacon is 40 procent verzadigd vet.
Oorzaken van de ziekte Heart Disease
Heart wordt veroorzaakt door slechte eetgewoonten die de consumptie van overtollige hoeveelheden vet bevatten en cholesterol . Cholesterol komt van verwerkte dierlijke producten, zoals spek en worst en zuivelproducten, zoals boter en eieren.
Dailly Vet en Chlesterol Intake
De American Heart Association beveelt aan dat minder dan 7 procent van je dagelijkse inname van vet afkomstig uit verzadigd vet en 300 mg uit cholesterol . Drie plakjes spek bevatten 27 g verzadigd vet, meer dan je de hele dag nodig hebt .
Vermijd Bacon
Het American Institute of Cancer Research meldt een duidelijke relatie tussen het eten verwerkt dierlijke eiwitten en de kans op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten en kanker . Het beveelt aan bacon en ander verwerkt vlees .
Expert Insight
De Mayo Clinic zegt dat door het verminderen van de inname van voedingsmiddelen met een hoog cholesterol en verzadigd vet , zult u verminderen uw risico op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten . Het suggereert het vermijden van spek , reuzel en boter , of deze te beperken in uw dieet .
Cardiologie onderzoek lijkt goed doorgelicht en compleet. Artsen en wetenschappers hebben
Risico's van een Slow te sluiten hartkleppen
Het menselijk hart uit en trekt gemiddeld 100.000 keer per dag om bloed door het lichaam t
Wat zijn de oorzaken tachycardie
? Tachycardie is een aandoening waarbij het hart klopt abnormaal en snel . Voor een gezo
Het hart pompt zuurstof gevulde bloed naar elk deel van je lichaam. Soms slagaders smal of
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win