herpes wordt verspreid via huid - op-huid contact , zoals geslachtsgemeenschap . Als je in een nieuwe relatie , vertellen de andere persoon over uw conditie voordat hij intiem. Het niet aan iemand vertellen kan leiden tot beschadiging van de relatie en is een schending van vertrouwen . Wees bereid om afwijzing gezicht van je partner als hij niet wil bij u nadat u uw conditie te onthullen. Kopen van 2
Gebruik bescherming te allen tijde. Hoewel condooms niet je partner 100 procent beschermen tegen het verwerven van herpes , met behulp van een latex condoom bij het verrichten van seksuele gemeenschap kan de kans op het doorgeven aan uw partner te verminderen . U kunt ook het risico op besmetting te beperken door het vermijden van de huid - op-huid contact na de eerste tekenen van prodroom , dat is de tintelingen en jeuk sensatie die je voelt voor een uitbraak voordoet . Zodra de uitbraak is gebeurd en de huid genezen , huid-op -huid contact is veilig .
Verminder 3 uw stress niveaus . Nemen yoga of mediteren om de hoeveelheid stress te verminderen . Stress is een trigger voor een herpes uitbraak . Het beheren van uw stress kan de ernst en de lengte van uw uitbraak te verminderen . Als je een verkoudheid of griep , is je immuunsysteem verzwakt , en het kan toestaan dat een uitbraak te voorkomen . Verhoog de vitamine-inname terwijl zieken , of neem dagelijks een multivitamine om uw immuunsysteem sterk te houden .
4
Neem herpes medicijn . Valtrex en Famvir zijn twee van de vele herpes medicijnen op de markt beschikbaar . Neem uw medicatie zoals voorgeschreven, of bij de eerste tekenen van een aanstaande uitbraak . Wachten tot na de uitbraak zich heeft voorgedaan vermindert de effectiviteit ervan . Er zijn crèmes zoals acyclovir die kunnen worden gebruikt in combinatie met de orale medicatie te versnellen genezing tijd . Om te helpen bij de genezing , ijs packs van toepassing op de zere om de zwelling te verminderen , en draag losse kleding om irritatie te voorkomen . Bij het baden of douchen , grondig uw zere reinigen met een milde zeep , en droog de zere .
5
Zoek een steungroep . Online steungroep Herpes - Network.com biedt een prive en vertrouwelijk online forum voor mensen die herpes om te praten met anderen in soortgelijke situaties en informatie en verhalen te delen . Bel de Nationale Herpes Hotline op (919) 361-8488 te spreken met iemand vertrouwelijk om meer informatie over het virus te verkrijgen .
Genitale herpes is een aandoening die wordt veroorzaakt door infectie met een van de herpe
Gordelroos is een aandoening die de huid langs het pad van een zenuw geraakt door het vari
Hoe te Frequente koortsblaasjes Stop
Als u onderworpen aan frequente koortslip uitbraken zijn , kan je het gevoel alsof je bent
De opties voor herpes infecties behandeling zijn grotendeels gebaseerd op de vraag of een
Home remedies te ontdoen van een koortslip of orale herpes
Can You Get Herpes Zonder een Outbreak
Hoe kan ik een koortslip Schakel in twee dagen
Short Term & Lange - termijn effecten van Herpes Simplex 2
Hoe te Never Get koortsblaasjes
Kun je sterven aan de ziekte gordelroos
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win