Als u wilt om alternatieve behandelingen te gebruiken voor opvliegers , consistentie is belangrijk. Volgens de alternatieve geneeskunde expert Dr Andrew Weil , moet u meestal om nieuwe behandelingen en dieet strategieën ten minste acht weken te geven om optimaal voordeel te bereiken .
Menopauze Behandelingen en Kanker
Veel behandelingen voor symptomen van de menopauze , zowel regulier als alternatief , handelen op hormonale processen en na te bootsen oestrogeen in verschillende mate . Als je een familiegeschiedenis of een verhoogd risico op hormoon-afhankelijke kankers , is het belangrijk om te overleggen met uw arts voordat u ze gebruikt.
Natuurlijke supplementen
de volgende natuurlijke supplementen kan nuttig zijn voor opvliegers : zilverkaars ( het meest uitgebreid bestudeerd voor dit doel ) , vitamine E , dong quai , teunisbloemolie en zwarte bessen olie
Dieet Tips <. br >
Bepaalde voedingsmiddelen bevatten fyto-oestrogenen , die werken als oestrogeen in het lichaam, maar in een veel zwakkere vorm . Ze zijn volle sojaproducten zoals tempeh , soja noten, sojamelk en tofu , en lijnzaad . Door hun oestrogeengehalte , eten van het voedsel is veiliger dan het gebruik van soja en vlas supplementen .
Stress Reduction
beheren stress kan een lange weg in het verminderen van symptomen en is een goede aanvulling op natuurlijke behandelingen . Experimenteer met meditatie , diepe ademhaling , yoga en iets anders dat maakt u zich beter voelt .
Toegenomen haargroei kan een zegen of een vloek , afhankelijk van waar op het lichaam de h
Wat is het effect van FSH op Egg Vorming
? Tijdens de menstruele cyclus van een vrouw , follikel stimulerend hormoon ( FSH ) stimul
Symptomen van Hormoon Problemen
Vrouwen kunnen symptomen van hormonale problemen ondervinden als ze in de menopauze , maar
Hoe te menselijk groeihormoon productie te stimuleren bij kinderen
Human Growth Hormone ( HGH ) is een chemische stof van nature door het lichaam, vooral in
Bijwerkingen van bio-identieke hormonen
Veiligheid van transdermale oestrogeen
Gevorderd & Atrofische Menopauze
De effecten van een verhoogde testosteron bij vrouwen
Symptomen van een vrouwelijk hormoon onbalans
Aanbevolen dosering van Maca voor Menopauze
Natuurlijke manieren om testosteron te verhogen Na Steroïden
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win