Hoe te TSH verlagen

Een hoge TSH ( schildklier stimulerend hormoon ) nummer geeft hypothyreoïdie , een aandoening waarbij het ​​lichaam niet genoeg schildklierhormoon . Het veroorzaakt een aantal symptomen zoals vermoeidheid , broos haar en huid , gewichtstoename en een aantal andere symptomen . Medicatie nodig om deze aandoening te behandelen . Bepaalde natuurlijke therapieën en zelfzorg maatregelen kunnen medicijnen aanvulling en ondersteuning van hun - TSH -verlagende effecten . Instructies
1

Neem schildklierhormoon medicatie zoals voorgeschreven. Deze medicijnen zijn de enige manier om de onvoldoende hoeveelheden van schildklierhormoon plaats in het lichaam . Het innemen van te veel of te weinig kan een aantal bijwerkingen. Zelfs als u zich beter begint te voelen , stok met gesuggereerd doseringen . Kopen van 2

Zorgen voor een goede opname van uw medicatie. Bepaalde dingen kunnen storen , zoals het eten van veel soja -of vezelrijk voedsel , ijzersupplementen , het medicijn Questran , aluminium hydroxide ( veelgebruikt ingrediënt in antacida ) en calcium supplementen . Praat met uw arts als een van deze dingen op u van toepassing . Hij kan u adviseren of u moet stoppen met het nemen van een van deze dingen of als je hoeft alleen maar te controleren inname.

Praat
3 met uw arts over natuurlijke hormoon extracten van varkens als u liever vermijd synthetische medicatie . De meeste artsen zullen suggereren dat de synthetische vorm van schildklierhormoon , maar afhankelijk van uw omstandigheden kan dit een geschikte optie te zijn . Een voorschrift is vereist voor deze ook . Deze behandeling is niet hetzelfde als de klier- extracten verkrijgbaar in reformwinkels . Deze supplementen zijn niet geschikt voor uw conditie.
4

niet drinken of roken . Voorkomen of te minimaliseren cafeïneverbruik
5

Blijf uit de buurt van de voedingsmiddelen die een negatieve invloed kunnen hebben op de schildklierfunctie bij mensen met problemen met de schildklier . Zij omvatten broccoli , kool, bloemkool , boerenkool , spinazie , rapen , pinda's , lijnzaad , pijnboompitten , gierst , cassave en mosterd greens .

Overweeg
6 te vullen met natuurlijke stoffen die de schildklier gezondheid te bevorderen. De Universiteit van Maryland Medical Center stelt de volgende aanvullingen . Gebruik ze niet zonder eerst uw arts te raadplegen . L - tyrosine ( 500 mg driemaal daags ) is goed voor de algemene gezondheid schildklier . Coleus ( 100 mg driemaal per dag) en guggul ( 500 mg driemaal daags ) ondersteunen lage schildklierfunctie .

Try 7 acupunctuur . Het zou kunnen helpen de juiste hormonale onevenwichtigheden , waaronder problemen met de schildklier .