Verminder stress reacties op veranderingen veroorzaakt door hormonale onbalans door regelmatige meditatie .
Omega - 3
de effecten van hormonale onbalans verminderen door het verhogen van uw inname van omega-3 vetzuren in vis , zaden, noten en pluimvee.
Breathing
Praktijk diepe ademhalingsoefeningen bij opvliegers of andere symptomen verschijnen om de effecten van hormonale veranderingen te verminderen .
Kruiden
Neem zilverkaars in een supplement elke dag. Het kruid wordt gedacht aan een natuurlijke bron van oestrogeen .
Oefening
instandhouding van een regelmatige lichaamsbeweging routine die gewichtheffen en impact aerobics te wenden van de effecten van hormonale omvat veranderingen .
Organic
Eet meer voedsel dat biologisch wordt geteeld om te voorkomen dat het toevoegen van hormonen aan je lichaam die kunnen leiden tot onevenwichtigheden of verergeren de onbalans veroorzaakt door veranderingen in het leven .
HCG Therapie Vs . Testosteron Therapie
Humaan choriongonadotrofine ( HCG ) en testosteron zijn elk endogene hormonen , wat beteke
Manieren om een menstruatie Controle
Sommige problemen die kunnen worden ervaren met een menstruatie is dat het te zwaar , te p
Wat is de bron van bio-identieke hormoonsuppletietherapie
? Hormoontherapie wordt toegepast voor de behandeling van symptomen die verband houden met
Zowel mannen als vrouwen produceren testosteron , een hormoon dat verantwoordelijk is voor
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win