Take een lange , warme douche . Sta in je stomende douche voor ongeveer 15 minuten, het inademen van alle van de dampen . Dit moet helpen los het slijm , die u zal toelaten om effectiever hoesten it out . Kopen van 2
Dompel een handdoek in heet water . Plaats deze dampende warme handdoek op je borst en vast te leggen voor 3-5 minuten . Warm de handdoek in een frisse bassin van warm water en weer gaan liggen en plaats het op je borst voor nog eens drie tot vijf minuten . Herhaal deze procedure een extra tijd .
Breng 3 warme appel cider azijn aan je borst , oren en nek met een wattenstaafje . Adem de geur voor een paar minuten , en eindigt met het afspoelen de azijn met warme handdoeken of in de douche .
4
Kook een pot met gewoon water . Haal de pan van het vuur en meng er een paar druppels eucalyptus olie. Bedek uw hoofd met een handdoek en houd het over de pot gedurende enkele minuten , al die tijd inademen van de dampen .
5
Voeg een paar druppels honing in een glas warme melk . Dit brouwsel zal helpen verlichten de congestie en als je het drinkt voor het slapen gaan , zal je ook helpen een betere nachtrust te krijgen .
Verkoudheid is een virale of bacteriële ziekte
De verkoudheid is een virale ziekte die kan worden veroorzaakt door meer dan 200 verschill
Hoe maak je borst congestie Draai Natuurlijk
Borst congestie maakt ademen een taak. Wanneer u een adem niet kunt krijgen , het vinden v
Home remedies voor de borst congestie in Kids
Uw kind kan hebben gekregen over zijn koud , maar zijn zware ademhaling of zware hoesten l
Loopneuzen kan optreden als onderdeel van een verkoudheid of griep bug als gevolg van alle
Homeopathische Cold Remedies voor peuters
Home Remedy om Neus voorkomen tapt
Home Behandelingen van keelpijn
Hoe te neusverstopping te verminderen
Hoe te vertellen You Have Intestinale griep
Natuurlijke remedies om te beschermen tegen koude seizoen
Snelste manier om te ontdoen van een Cold
Hoe te dunne slijm in de borst
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win