Stel een luchtbevochtiger in de kamers u en uw kinderen slapen inch Wij zijn besmet door koude ziektekiemen door andere mensen , maar de enige manier ziektekiemen kunnen ons lichaam binnendringen is het invoeren via gebarsten, droge slijmvliezen in onze keel en neus . Toen onze neus raakt verstopt tijdens de dag , blazen we het. Wanneer het wordt gevuld 's nachts , wat doen we ? We beginnen ademen door de mond . Dit droogt uit onze keel en - voila ! - Koude kiemen zijn hier om te blijven ! De luchtbevochtiger houdt de lucht vochtig , zodat onze keel niet uitdroogt . Geloof me , dit maakt een groot verschil . Kopen van 2
Houd koud zuigtabletten door uw bed , op uw bureau , in je tas , in je auto en wanneer je keel voelt krassend , zuigen op een. Dezelfde theorie : Houdt uw slijmvliezen in je keel vochtig
Gebruik
3 een hand - reiniger of was uw handen regelmatig op het werk, in openbare ruimten of als met kinderen . . Vermijd het aanraken van je neus of ogen wanneer uw handen onrein - dit is hoe de meeste koud ziektekiemen worden overgedragen van persoon tot persoon
4
Squirt Zicam Koude Remedy gel in elk neusgat elke ochtend . . Ik heb geen idee hoe dit werkt - maar ik wil om aandelen te kopen in deze ! ( Heb ik niet, door de manier , ik heb geen financieel belang bij het bevorderen van dit soort dingen weet ik gewoon dat het werkt. . ) Op p Het is duur, maar het is klinisch bewezen dat de duur van de verkoudheid te verminderen . Ik heb het een keer drie dagen in een koude was ik zeker zou duren de volle 10 tot 14 dagen en bam ! het was weg ! Dus ik begon te gebruiken bij de eerste tekenen van een verkoudheid , en dan gewoon als een preventieve maatregel elke ochtend , en ik heb niet een koude sinds .
Hoe om te slapen met een verkoudheid
Een verkoudheid oorzaken neus en sinus verstopping , keelpijn , hoesten , hoofdpijn en ver
Luchtbevochtigers voor Behandeling van Kroep
Thuis behandeling technieken die het gebruik van luchtbevochtigers omvatten zijn in de mee
Griep is een ziekte die niet lichtvaardig moet worden behandeld. In feite , Influenza.com
Hoe maak je een Winter Cold Treat
Winter is een van de meest voorkomende seizoenen voor mensen om irritante verkoudheid te o
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win