Drink veel . Drink water om slijm verdunnen en drainage te stimuleren. Deze techniek kan helpen verlichten van sinus druk in het oor . Kopen van 2
Breng een warm kompres . Een vochtige doek met warm of heet water en de doek van toepassing zijn op uw oor . De warmte van het doek kan sinus drainage te bevorderen en te verlichten oor druk.
3
Slaap met je hoofd opgeheven . Liggend zijn sinus drainage en veroorzaken druk in het oor te verhogen . Houd je hoofd opgeheven door te slapen met twee of drie kussens.
4
Neem een warme douche . Stoom van een douche of sauna kan sinus druk in de oren te verlichten . Neem een warme stoomdouche of zitten in een sauna voor 20 tot 30 minuten .
5
Schaf een decongestivum . Over-the -counter decongestiva kan snel verlichten sinus druk en het gemak vervelende symptomen. Neem medicatie zoals voorgeschreven .
Praat
6 met uw arts over een antibioticum . Als de symptomen niet reageren op huismiddeltjes of decongestiva , een bezoek aan uw arts. Een infectie in uw sinus kan de druk in de oren veroorzaken , en je krijgt een antibioticum nodig om de infectie te doden .
Koude en griep delen vele gelijkenissen , maar ze zijn twee verschillende aandoeningen . D
Congestie kan iedereen raken op elk moment zonder waarschuwing . Congestie vooral vormt in
Voedsel te eten als je niet Feeling Well
Ziek zijn is nooit prettig . Hoewel de aard en ernst van de ziekte kan variëren , goede vo
Verschil tussen een verkoudheid en Infectie van de luchtwegen
Veel mensen verwarren een ernstige infectie van de bronchiën , de buizen die leiden naar u
Hoe kan ik een verstopte neus te verlichten
Koude behandeling voor zuigelingen
Hoe Fungus voorkomen in de sinussen
Hoe een kind met de behandeling van griep
Hoe te Overdraagbare Ziekten Voorkom verspreiding
Home Remedies voor de droge hoest met zure reflux
Bee Propolis & Sinus Infection
Welk type van luchtbevochtiger is het beste te gebruiken voor Hoesten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win