Eucalyptus is een kruid gevonden om te helpen met hoesten . Het is zeer rustgevend voor een geïrriteerde keel , en kan bijdragen tot het verminderen bronchiale contracties . Voor het beste resultaat moet eucalyptus vers zijn wanneer toegevoegd aan thee . Als verse bladeren niet beschikbaar zijn, dan kunt u eucalyptus olie te kopen en een paar druppels van het toegevoegd aan een kopje thee . Het drinken van 3-4 kopjes eucalyptus thee per dag zal helpen verminderen uw hoest .
Hydratatie
Logeren gehydrateerd kan helpen uw lichaam bij het bestrijden van de infectie en irritatie waardoor je wilt hoesten . Acht tot 10 glazen water moet worden geconsumeerd per dag, terwijl je gevoel onder het weer om te helpen onderdrukken de kriebel in je keel , en helpen dunne elke slijm in je keel of neus ingediend .
Vermijd zuivelproducten
producten gemaakt van melk kan helpen om slijm productie, die je hoest kan houden going strong . Vermijd deze voedingsmiddelen terwijl je ziek om te helpen met het onderdrukken van uw hoest zijn . Ook hoesten kan een symptoom van een zuivel allergie , vooral als je de behoefte voelen om te hoesten als je anders niet ziek of overbelast voelen .
Congesties
sinus drainage en congestie is vaak de oorzaak van uw hoest . Het behandelen van de dikke slijm kan een nuttig hoest onderdrukt zijn. Ontstoppen uw neusholte door het inademen van de stoom van een kokende pot water , warme douche , of een verdamper . Nasaal irrigatie kan ook bijdragen tot het verminderen van de opbouw van slijm .
Hoe maak je een Chronische bronchitis hoest met Tijm Behandel
Tijm is niet alleen bekend als een culinaire specerij , maar ook voor de vele medicinale d
How to Get Rid van witte builen in de achterkant van de keel
Witte vlekken op de achterkant van je keel zijn een teken dat er iets niet klopt . Het is
Oorzaken van Morning Congestie
Morning congestie is gebruikelijk bij sommige mensen , en verschillende factoren kan breng
Hoe maak je een droge , kriebelhoest Stop
We hebben allemaal ervaren dat droge kriebelhoest die net lijkt te gaan nooit weg . Hier z
Natuurlijke manieren om Sinus Infection Cure bij kinderen
Wat kan worden gedaan tot zeer droge neus Membranen Ease
Goede oplossing voor home een Hoest
Wat betekent DM Mean in Verkoudheid en griep
Hoe maak je een MRSA Sinus Infection Behandel
Hoe maak je een Winter Cold Treat
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win