Hoe je trillende handen Stop

Trillende handen zijn het beven of schudden van de handen of vingers . Er zijn verschillende medische aandoeningen die trillende handen kan veroorzaken. Onder hen is de ziekte van Parkinson , een degeneratieve hersenaandoening . Een van de symptomen van de ziekte van Parkinson is een ongecontroleerd beven die meestal begint met de hands.Other medische aandoeningen die kunnen leiden tot trillende handen zijn alcohol terugtrekking , schildklier aandoeningen , lithium vergiftiging en Xanax terugtrekking. Trillende handen worden niet altijd veroorzaakt door een medische aandoening , echter. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door vermoeidheid , stress , angst of woede . Andere factoren die kunnen leiden tot trillende handen zijn de vergrijzing , een lage bloedsuikerspiegel , een verscheidenheid aan receptplichtige geneesmiddelen , en het drinken van te veel koffie of andere cafeïnehoudende dranken . Hier zijn enkele manieren om trillende handen stoppen . Wat je
geneeskunde
Toon meer instructies nodig
1

Probeer te ontspannen . Stressgerelateerde tremoren kunnen worden ondervangen door ontspannende activiteiten zoals meditatie . U kunt ook de praktijk ademhalingstechnieken . Zorg ervoor dat je genoeg slaap elke nacht , zodat u kunt ontspannen voelen gedurende de dag. Kopen van 2

Als u vermoedt dat uw hand bevingen worden veroorzaakt door medicatie , stop dan met het onmiddellijk en zie de arts die voorgeschreven is . Hij zal in staat zijn om te beslissen of u permanent uit dat de geneeskunde moet blijven of naar een kleinere dosis.
3

Als je voelt dat je een alcoholist , of veel drinken , stop dan onmiddellijk en behandeling zoeken . U kunt een aantal bijwerkingen ondervinden van terugtrekking uit alcohol , maar de voordelen veel groter zijn. Anderzijds , alcoholhoudende dranken in kleine hoeveelheden soms verminderen de trillingen . Nauwlettend uw drinken om ervoor te zorgen dat u geen misbruik van alcohol .
4

Beperk je inname van cafeïne . Cafeïne kan veroorzaken trillende handen , dus ofwel te verminderen of te elimineren koffie en andere cafeïnehoudende dranken uit uw dieet .
5

Neem medicatie als uw dcotor dat voorschrijft. Geneesmiddelen gebruikt om trillende handen pakken omvatten primidon , bètablokkers , gabapentine , propranolol , milde tranquillizers , Mysoline en andere anti-epileptica . Injecties van de botulinum toxine kan ook gebruikt worden als behandelingen.