
Plaats een ijsblokje in je mond . Niet erop kauwen; gewoon laat het op natuurlijke wijze op te lossen . Na deze ijsblokje smelt , kunt u zo vaak herhalen als je wilt , maar nooit meer dan een ijsblokje in de mond op een moment . Dit zal bijdragen tot het herstel een deel van het vocht verloren in je mond braken .
Plaats Pagina 2 een stuk hard snoep in je mond als je klaar bent met uw ijs. De suiker in de snoep zal helpen verhogen van speekselvloed in je mond , die zal helpen om de droge mond braken te verlichten . U kunt herhalen , maar opnieuw slechts plaats een snoepje in je mond op een tijd om te voorkomen dat verstikking .
Drink 3 een 8 - ounce glas Gatorade . Deze bevat vocht en elektrolyten die verloren gaat braken . Zodra u uw vloeistoffen hebt vervangen , zal uw droge mond verdwijnen .
4
Swish een kleine hoeveelheid water rond in uw mond. Uw mond zal een deel van het water te absorberen , die zal helpen om een droge mond braken te verlichten .
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win