Zet je voeten onder stromend warm water . Een bad werkt het beste voor dit . Bevochtig je voeten . Kopen van 2
Bevochtig de anti -schimmel zeep. Scrub je voeten met de zeep , met inbegrip van in - tussen de tenen en rond de nagels .
Spoel 3 de zeep van je voeten .
4
Droog uw voeten met de handdoek .
5
Breng anti - schimmel crème of spray om je voeten . Lees de instructies op de verpakking voor de juiste hoeveelheid te gebruiken . Was uw handen met gewone zeep en water om alle overgebleven crème of spuit te verwijderen .
6
Zet op een paar katoenen sokken . Of , in de zomer , kun je gaan zonder sokken en schoenen dragen die laat uw voeten blootgesteld aan de lucht .
7
Herhaal het hele proces 2 keer per dag zolang de aanwijzingen voor de crème of spuit te geven. Als de schimmel niet begint te verdwijnen in de toegewezen tijd , een arts raadplegen.
Zet
8 de handdoek u hebt gebruikt in stap 4 in de wasmachine en was met zuurstof bleekmiddel . Doe dit met elke sokken u ook dragen . De zuurstof bleekmiddel , dat is kleur -safe , veilig doodt de schimmel, die het verspreiden en kruisbesmetting voorkomt.
Milde aanvallen zijn typisch die aanvallen die slechts een relatief klein deel van de hers
Rol van de nier in Zuur Base Balance
De zuurgraad van onze cellen en vloeistoffen bepalen wat metabolische activiteiten vinden
Epilepsie is een aandoening gekenmerkt door aanvallen die worden veroorzaakt door elektris
Hoe de overdracht van een rolstoel naar een lift stoel
Lift stoelen zijn stoelen ontworpen om te helpen de ouderen en zieken met staande en en co
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win