Een van de beste manieren om het hele lichaam te ontgiften , met inbegrip van de lever , is door het drinken van gewoon water . Water is noodzakelijk voor een goede werking van alle systemen van het lichaam. Water bereikt alle gebieden en dan spoelt weg de gifstoffen en afvalstoffen . De American Dietetic Association beveelt minstens 64 gram vocht per dag. Kruidenthee , groentesappen en vruchtensap zijn ook aanvaardbaar voor vochtinname .
Met Kruiden
Hoewel het lichaam is zelfreinigend, een overmatige hoeveelheid afval overbelast de lever. Herbalists adviseren vaak mariadistel voor het reinigen van de lever . Het kruid versterkt ook de lever . Het artikel " De lever kruiden " aan de Gay Men's Health Crisis website suggereert ook kurkuma , paardebloem en kliswortel voor het reinigen . Deze kruiden zijn online beschikbaar en in reformwinkels . De kruiden zijn er in verschillende doseringen , maar het is het beste om te beginnen met het laagste bedrag , totdat je lichaam gewend raakt aan het kruid . Volg ook de aanwijzingen op het etiket .
Neem zijn vitamines
vitamines ook belangrijk voor een gezonde en schone lever. Het artikel , " 15 manieren om je lever Love" op de Doctor Zelf website stelt: " Vincent Zannoni aan de Universiteit van Michigan Medical School heeft aangetoond dat vitamine C beschermt de lever . " Het artikel rapporteert ook dat vitamine C vetten spoelen van de lever . Een vette lever veroorzaakt verschillende leverproblemen die kunnen leiden tot jeuk . Zeer grote doses vitamine C ( meer dan 50.000 mg per dag ) kan zelfs genezen hepatitis , volgens Dr Zannoni . Vitamine C is ook goed in het bestrijden van de lever infecties. In het artikel staat dat vitamine B - 12 is belangrijk voor een goede leverfunctie . Auteur en acupuncturist Peter Bennett adviseert dat een goede kwaliteit multivitamine met mineralen is belangrijk voor een lever detoxificatie programma .
preventie & Controle roze oogziekten
Roze oog , ook wel conjunctiva en conjunctivitis , is een roodheid en zwelling van het mem
Anesthesie wordt gedefinieerd als een verlies van fysieke sensatie . Het zou kunnen beteke
Oorzaken van verminderde leverfunctie
De lever is de grootste klier in je lichaam en is gelegen in de rechter bovenbuik. Het is
Wat zijn de oorzaken van Sinus Pressure
? Sinus druk , ook wel sinusitis , kan een acute ( korte termijn) of chronische (langdurig
Hoe te Symptomen baarmoederverzakking Identificeer
De Gouden Ring Test op de wang voor ijzertekort
Informatie over de prostaatklier
Hoe gebruik ik een vernevelaar die niet beschikt over een Stop Hole
Wat zijn de oorzaken Stinky Feet
Hoe te behandelen Vasomotor rhinitis Behandeling
Hoe te houden Goedaardige positionele vertigo Away permanent
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win