eenvoudige koolhydraten , die snel te absorberen in het bloed , zijn een bijdrage aan hoge triglyceriden . Het wegwerken van koolhydraten die worden verwerkt en geraffineerd kan helpen lagere niveaus .
Fats
Omega - 3 vetzuren kan helpen verminderen triglyceride niveaus volgens een studie uitgevoerd door de PK Russel groep in Harvard . Ze zijn te vinden in koud water vissen en in te vullen formulier .
Medication
Er zijn bepaalde medicijnen die lagere triglyceride niveaus kunnen helpen . Een veel voorkomende wordt genoemd Niaspan .
Extract
Verschillende extracten kan helpen om triglyceride niveaus te verlagen . Deze omvatten guggulipid , kurkuma en groene thee extract ( Zie Bronnen voor uittreksels ) .
Oefening
Volgens de Mayo Clinic, inspanning gedurende ten minste 30 minuten op de meeste dagen van de week kan helpen triglyceriden te verminderen ( zie bronnen voor de oefening ) .
Welk type van de tape moet u gebruiken voor Plantaire Fasciitis
? Fasciitis plantaris is een aandoening van de voet beschrijven van een ontstoken peesplaa
Hoe krijg je ontdoen van een overmatige groei van Darmbacteriën
? Dunne darm bacteriële overgroei ( SIBO ) wordt gedefinieerd als de aanwezigheid van meer
Wat zijn de oorzaken van krampen in de benen bij vrouwen
? Er zijn verschillende redenen voor kramp in de benen . Zowel vrouwen als mannen krijgen
Kosten van Schaamlipverkleining
De kosten van schaamlipverkleining afhankelijk van chirurgische overwegingen , postoperati
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win